朝の体脂肪率（%）のグラフ・データ

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朝の体脂肪率(%)のグラフ

2011年01月
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朝の体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「朝の体脂肪率」データ推移

日付 朝の体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土) 31.7% -0.5%   -6.8% おめでとう♪  
1月2日(日) 32.1% +0.4%   -6.4% 箱根サイコー♪  
1月3日(月) 31.6% -0.5%   -6.9% やっとお正月？  
1月4日(火) 31.8% +0.2%   -6.7% 初お酒抜き  
1月5日(水) 31.5% -0.3%   -7% 初面接＆初プール  
1月6日(木) 31.6% +0.1%   -6.9% 初ジム疲れた  
1月7日(金) 31.3% -0.3%   -7.2% 悪いクセ  
1月8日(土) 31.4% +0.1%   -7.1% 贅沢三昧♪  
1月9日(日) 32.1% +0.7%   -6.4% やっぱり･･･  
1月10日(月) 32% -0.1%   -6.5% 腹ぺこ運動♪  
1月11日(火) 32.6% +0.6%   -5.9% いつの間にか･･･ずるしてる？  
1月12日(水) 31.9% -0.7%   -6.6% サクラ咲いた！  
1月13日(木) 31.2% -0.7%   -7.3% 上京♪  
1月14日(金)       ちび散歩♪  
1月15日(土)       またね♪  
1月16日(日) 31.7% +0.5%   -6.8% 雪･･･  
1月17日(月) 31.9% +0.2%   -6.6% 腰にきた～  
1月18日(火) 32.2% +0.3%   -6.3% 深夜の大作戦  
1月19日(水) 32.1% -0.1%   -6.4% ミート屋  
1月20日(木) 31.8% -0.3%   -6.7% 準備ＯＫ♪  
1月21日(金) 32.3% +0.5%   -6.2% １８０度の変化  
1月22日(土) 32.4% +0.1%   -6.1% 衝撃の真実  
1月23日(日) 31.8% -0.6%   -6.7% 迷い中（＠＠）  
1月24日(月) 31.8% 0%   -6.7% 模索中：階段編  
1月25日(火) 31.1% -0.7%   -7.4% 模索中：外歩き編  
1月26日(水) 31.6% +0.5%   -6.9% 検討結果は？  
1月27日(木) 32.1% +0.5%   -6.4% ２店目  
1月28日(金) 31.3% -0.8%   -7.2% 記録のみです  
1月29日(土) 30.3% -1%   -8.2% ぐったり～  
1月30日(日) 31.5% +1.2%   -7% お試し下さいませ♪  
1月31日(月) 30.9% -0.6%   -7.6% ニーハイ  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 31.71% （先月：32.78%）
増減値（今月） -1.30% （先月：-1.20%）
最高値（今月） 32.60% （先月：35.10%）
最低値（今月） 30.30% （先月：31.30%）
目標までの残数（今月） あと-6.90% （先月：あと-8.20%）
総合データ（～1月）
平均値 34.05%
増減値 -7.60%
最高値 38.50%（記録日：2010/09/25）
最低値 30.30%（記録日：2011/01/29）