体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 28.3% +0.5%   0% 地域のつきあい  
3月2日(日) 27.8% -0.5%   -0.5% 主人がダウン  
3月3日(月) 28.9% +1.1%   0.6% 産婦人科受診  
3月4日(火) 28.2% -0.7%   -0.1% 母子手帳交付  
3月5日(水) 28.8% +0.6%   0.5% けんか  
3月6日(木) 29.4% +0.6%   1.1% no title  
3月7日(金) 29.1% -0.3%   0.8% 職場に報告。  
3月8日(土) 28.2% -0.9%   -0.1% 勉強会  
3月9日(日) 28% -0.2%   -0.3% 今からお散歩に行きます。  
3月10日(月) 27.8% -0.2%   -0.5% no title  
3月11日(火) 28.1% +0.3%   -0.2% 病は気から・・・。  
3月12日(水) 27.9% -0.2%   -0.4% 今後の生き方  
3月13日(木) 28.8% +0.9%   0.5% カラオケ  
3月14日(金) 28.8% 0%   0.5% 車修理  
3月15日(土) 28.4% -0.4%   0.1% ジグソーパズル  
3月16日(日) 28.4% 0%   0.1% 体調がいまいち・・・  
3月17日(月) 29% +0.6%   0.7% 仕事を頑張った！  
3月18日(火) 29.7% +0.7%   1.4% ウォーキング  
3月19日(水) 28.9% -0.8%   0.6% ぶらりと買い物  
3月20日(木) 28.4% -0.5%   0.1% 体調よくない。  
3月21日(金) 28.7% +0.3%   0.4% このところ体調不良が続く・・・...  
3月22日(土) 28.2% -0.5%   -0.1% やる気がでない・・・。  
3月23日(日) 30.7% +2.5%   2.4% 浴室の壁  
3月24日(月) 28.4% -2.3%   0.1% けんか  
3月25日(火) 28.6% +0.2%   0.3% 体調は、安定。  
3月26日(水) 29.4% +0.8%   1.1% 今日は、目覚めもよく・・・。  
3月27日(木) 29.3% -0.1%   1% 今日も体調はOK  
3月28日(金) 30.2% +0.9%   1.9% 今日も目覚めがよかった。  
3月29日(土) 29% -1.2%   0.7% 仕事  
3月30日(日) 28.6% -0.4%   0.3% お花見  
3月31日(月) 28.2% -0.4%   -0.1% 明日の準備  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 28.72% （先月：28.58%）
増減値（今月） 0.40% （先月：-1.10%）
最高値（今月） 30.70% （先月：29.50%）
最低値（今月） 27.80% （先月：27.80%）
目標までの残数（今月） あと-0.70% （先月：あと-0.30%）
総合データ（～3月）
平均値 28.31%
増減値 -0.10%
最高値 30.70%（記録日：2008/03/23）
最低値 26.50%（記録日：2007/12/09）