ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2013年06月
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ジョギングのグラフ
日別データ（6月）

6月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(土) 31分 310 kcal dwn   13053.6分   体年齢３７歳  
6月2日(日)           哀れ湘南国際マラソン  
6月3日(月) 38分 380 kcal dwn   13091.6分   梅雨中？  
6月4日(火) 39分 390 kcal dwn   13130.6分   悲しい月曜日  
6月5日(水) 43分 430 kcal dwn   13173.6分   釜石アクアスロン  
6月6日(木)           朝ジョグ休み  
6月7日(金) 52分 520 kcal up   13225.6分   成り上がらず  
6月8日(土)           二日酔い  
6月9日(日) 8分 80 kcal dwn   13233.6分   自転車＆ラン  
6月10日(月) 3分 30 kcal dwn   13236.6分   500ｍリタイヤ  
6月11日(火) 47分 470 kcal dwn   13283.6分   私の使命  
6月12日(水)           エアロバイク  
6月13日(木)           頼るは寒天  
6月14日(金)           走れず  
6月15日(土)           no title  
6月16日(日) 42分 420 kcal dwn   13325.6分   no title  
6月17日(月) 48分 480 kcal dwn   13373.6分   no title  
6月18日(火) 49分 490 kcal dwn   13422.6分   夜走り  
6月19日(水) 62分 620 kcal up   13484.6分   ずっとおでん  
6月20日(木)           夜は注意  
6月21日(金) 34分 340 kcal dwn   13518.6分   朝走り  
6月22日(土) 40分 400 kcal dwn   13558.6分   ナルシストライアスロン  
6月23日(日) 16分 160 kcal dwn   13574.6分   負けたか  
6月24日(月) 34分 340 kcal dwn   13608.6分   あと６日  
6月25日(火) 41分 410 kcal dwn   13649.6分   朝ジョグ  
6月26日(水) 38分 380 kcal dwn   13687.6分   ウエスト▼１６センチ  
6月27日(木) 39分 390 kcal dwn   13726.6分   オーメン  
6月28日(金) 40分 400 kcal dwn   13766.6分   no title  
6月29日(土) 10分 100 kcal dwn   13776.6分   no title  
6月30日(日) 28分 280 kcal dwn   13804.6分   当日  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 782分 （先月：957分）
平均数（今月） dwn 35.5分 （先月：43.5分）
最高数（今月） dwn 62分 （先月：77分）
目標達成率（今月） dwn 9.1% （先月：27.3%）
総合データ（～6月）
合計数 13,804.6分
平均数 45.9分
最高数 360分（記録日：2013/03/31）
目標達成率 32.6%