ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2012年01月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 30分 90 kcal dwn   123289.2分   ↑　200ｇ増  
1月2日(月)           ↓　100ｇ減  
1月3日(火)           測定無  
1月4日(水) 40分 120 kcal dwn   123329.2分   ↑　300ｇ増  
1月5日(木) 40分 120 kcal dwn   123369.2分   ↓　100ｇ減  
1月6日(金) 60分 180 kcal up   123429.2分   ↑　100ｇ増  
1月7日(土) 60分 180 kcal up   123489.2分   ⇔　増減無し  
1月8日(日) 60分 180 kcal up   123549.2分   ↑　100ｇ増  
1月9日(月) 40分 120 kcal dwn   123589.2分   記入拒否  
1月10日(火) 90分 270 kcal up   123679.2分   ↓　400ｇ減  
1月11日(水) 50分 150 kcal dwn   123729.2分   ↑↑　500ｇ増  
1月12日(木) 40分 120 kcal dwn   123769.2分   ↓　300ｇ減  
1月13日(金) 60分 180 kcal up   123829.2分   ↑　100ｇ増  
1月14日(土)           測定なし　●生理1日目  
1月15日(日) 60分 180 kcal up   123889.2分   測定なし　●生理2日目  
1月16日(月) 100分 300 kcal up   123989.2分   ↓　100ｇ減　●生理3日目  
1月17日(火) 80分 240 kcal up   124069.2分   ↑　100ｇ増  
1月18日(水) 60分 180 kcal up   124129.2分   ↓　100ｇ減  
1月19日(木)           ↑　100ｇ増  
1月20日(金) 120分 360 kcal up   124249.2分   ↑　300ｇ増　失礼やけど太っ...  
1月21日(土) 80分 240 kcal up   124329.2分   ↓　400ｇ減  
1月22日(日) 45分 135 kcal dwn   124374.2分   測定なし  
1月23日(月) 35分 105 kcal dwn   124409.2分   ↑　200ｇ増  
1月24日(火) 70分 210 kcal up   124479.2分   ↑　100ｇ増  
1月25日(水) 60分 180 kcal up   124539.2分   ↑　100ｇ増  
1月26日(木) 60分 180 kcal up   124599.2分   ↓　200ｇ減  
1月27日(金) 30分 90 kcal dwn   124629.2分   ↓　300ｇ減  
1月28日(土) 50分 150 kcal dwn   124679.2分   ↓　200ｇ減  
1月29日(日) 90分 270 kcal up   124769.2分   ↑　100ｇ増　シャワー後測定  
1月30日(月)           ↑　200ｇ増  
1月31日(火) 90分 270 kcal up   124859.2分   ↑　100ｇ増  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 1,600分 （先月：1,850分）
平均数（今月） dwn 61.5分 （先月：68.5分）
最高数（今月） dwn 120分 （先月：150分）
目標達成率（今月） dwn 62% （先月：63%）
総合データ（～1月）
合計数 124,859.2分
平均数 155.5分
最高数 60,819.2分（記録日：2010/11/18）
目標達成率 71%