基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2024年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 1489kcal +6kcal   41kcal no title  
11月2日(土) 1500kcal +11kcal   52kcal no title  
11月3日(日) 1475kcal -25kcal   27kcal no title  
11月4日(月) 1498kcal +23kcal   50kcal no title  
11月5日(火) 1472kcal -26kcal   24kcal no title  
11月6日(水) 1467kcal -5kcal   19kcal no title  
11月7日(木) 1476kcal +9kcal   28kcal no title  
11月8日(金) 1469kcal -7kcal   21kcal no title  
11月9日(土) 1500kcal +31kcal   52kcal no title  
11月10日(日) 1508kcal +8kcal   60kcal no title  
11月11日(月) 1520kcal +12kcal   72kcal no title  
11月12日(火) 1506kcal -14kcal   58kcal no title  
11月13日(水) 1479kcal -27kcal   31kcal no title  
11月14日(木) 1499kcal +20kcal   51kcal no title  
11月15日(金) 1494kcal -5kcal   46kcal no title  
11月16日(土) 1508kcal +14kcal   60kcal no title  
11月17日(日) 1500kcal -8kcal   52kcal no title  
11月18日(月) 1468kcal -32kcal   20kcal no title  
11月19日(火) 1442kcal -26kcal   -6kcal no title  
11月20日(水) 1462kcal +20kcal   14kcal no title  
11月21日(木) 1464kcal +2kcal   16kcal no title  
11月22日(金) 1490kcal +26kcal   42kcal no title  
11月23日(土) 1486kcal -4kcal   38kcal no title  
11月24日(日) 1505kcal +19kcal   57kcal no title  
11月25日(月) 1515kcal +10kcal   67kcal no title  
11月26日(火) 1500kcal -15kcal   52kcal no title  
11月27日(水) 1466kcal -34kcal   18kcal no title  
11月28日(木) 1468kcal +2kcal   20kcal no title  
11月29日(金) 1460kcal -8kcal   12kcal no title  
11月30日(土) 1491kcal +31kcal   43kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,485.9kcal （先月：1,482.6kcal）
増減値（今月） 8kcal （先月：-23kcal）
最高値（今月） 1,520kcal （先月：1,519kcal）
最低値（今月） 1,442kcal （先月：1,452kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,545.5kcal
増減値 -118kcal
最高値 15,388kcal（記録日：2019/09/15）
最低値 76kcal（記録日：2019/06/09）