基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 1519kcal +4kcal   -322kcal no title  
12月2日(金) 1519kcal 0kcal   -322kcal no title  
12月3日(土) 1518kcal -1kcal   -323kcal no title  
12月4日(日) 1540kcal +22kcal   -301kcal no title  
12月5日(月) 1545kcal +5kcal   -296kcal no title  
12月6日(火) 1542kcal -3kcal   -299kcal no title  
12月7日(水) 1540kcal -2kcal   -301kcal no title  
12月8日(木) 1543kcal +3kcal   -298kcal no title  
12月9日(金) 1533kcal -10kcal   -308kcal no title  
12月10日(土) 1534kcal +1kcal   -307kcal no title  
12月11日(日) 1542kcal +8kcal   -299kcal no title  
12月12日(月) 1548kcal +6kcal   -293kcal no title  
12月13日(火) 1546kcal -2kcal   -295kcal no title  
12月14日(水) 1535kcal -11kcal   -306kcal no title  
12月15日(木) 1546kcal +11kcal   -295kcal no title  
12月16日(金) 1546kcal 0kcal   -295kcal no title  
12月17日(土) 1555kcal +9kcal   -286kcal no title  
12月18日(日) 1561kcal +6kcal   -280kcal no title  
12月19日(月) 1554kcal -7kcal   -287kcal no title  
12月20日(火) 1547kcal -7kcal   -294kcal no title  
12月21日(水) 1552kcal +5kcal   -289kcal no title  
12月22日(木) 1548kcal -4kcal   -293kcal no title  
12月23日(金) 1552kcal +4kcal   -289kcal no title  
12月24日(土) 1555kcal +3kcal   -286kcal no title  
12月25日(日) 1563kcal +8kcal   -278kcal no title  
12月26日(月) 1569kcal +6kcal   -272kcal no title  
12月27日(火) 1554kcal -15kcal   -287kcal no title  
12月28日(水) 1553kcal -1kcal   -288kcal no title  
12月29日(木) 1561kcal +8kcal   -280kcal no title  
12月30日(金) 1554kcal -7kcal   -287kcal no title  
12月31日(土) 1555kcal +1kcal   -286kcal no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,546.1kcal （先月：1,521.9kcal）
増減値（今月） 40kcal （先月：-11kcal）
最高値（今月） 1,569kcal （先月：1,538kcal）
最低値（今月） 1,518kcal （先月：1,503kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,640.3kcal
増減値 -286kcal
最高値 1,890kcal（記録日：2012/12/25）
最低値 1,469kcal（記録日：2016/07/29）