腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木) 142回 42 kcal up   84253回   そらきゅー。鹿児島。  
9月2日(金) 158回 47 kcal up   84411回   年寄りの冷汁？宮崎。  
9月3日(土)           馬脚をあらわす。熊本。  
9月4日(日) 142回 42 kcal up   84553回   スカット。  
9月5日(月) 142回 42 kcal up   84695回   足跡。  
9月6日(火)           ちゃらんぽらん。長崎。  
9月7日(水) 142回 42 kcal up   84837回   さるきまわる。長崎２。  
9月8日(木) 142回 42 kcal up   84979回   猿、極まる。大分。  
9月9日(金) 142回 42 kcal up   85121回   猿（縁）は異なもの味なもの。佐...  
9月10日(土) 142回 42 kcal up   85263回   Salud（サルー：健康に乾杯...  
9月11日(日) 142回 42 kcal up   85405回   犬に安産祈願。福岡１。  
9月12日(月) 142回 42 kcal up   85547回   飼い犬に。福岡２。  
9月13日(火) 142回 42 kcal up   85689回   犬も歩けば。福岡３。  
9月14日(水)           犬が西向きゃ尾は東。福岡４。  
9月15日(木) 142回 42 kcal up   85831回   雄鶏のごとく。福岡５。  
9月16日(金) 142回 42 kcal up   85973回   鶏が先か。福岡６。  
9月17日(土) 142回 42 kcal up   86115回   いざ。鬼退治。  
9月18日(日) 168回 50 kcal up   86283回   退治されてしまったか？  
9月19日(月) 142回 42 kcal up   86425回   おのれの小ささを嘆くことなかれ...  
9月20日(火) 142回 42 kcal up   86567回   そろそろゲンカイ？福岡８。  
9月21日(水) 142回 42 kcal up   86709回   しゅらしゅしゅしゅ。香川。  
9月22日(木) 142回 42 kcal up   86851回   ゆかいな麺々。香川２，３。  
9月23日(金) 168回 50 kcal up   87019回   ウダツをあげろ。徳島。  
9月24日(土)           no title  
9月25日(日) 142回 42 kcal up   87161回   食べ物に感謝。  
9月26日(月) 142回 42 kcal up   87303回   ねぼけて。高知。  
9月27日(火) 142回 42 kcal up   87445回   名物にウマイものあり。愛媛。  
9月28日(水) 142回 42 kcal up   87587回   おいでませ。山口へ。  
9月29日(木) 142回 42 kcal up   87729回   仁義なきお好み焼きバトル２。広...  
9月30日(金) 204回 61 kcal up   87933回   仁義なきソース戦争。広島２。  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 3,822回 （先月：4,365回）
平均数（今月） dwn 147回 （先月：161.7回）
最高数（今月） dwn 204回 （先月：242回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 87,933回
平均数 123.8回
最高数 292回（記録日：2010/12/31）
目標達成率 97.5%