腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2018年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(水) 15回 4 kcal dwn   28253回   青雲秋月(せいうんしゅうげつ)  
8月2日(木) 15回 4 kcal dwn   28268回   青雲之志（せいうんのこころざし...  
8月3日(金) 17回 5 kcal dwn   28285回   精衛填海（せいえいてんかい）  
8月4日(土) 11回 3 kcal dwn   28296回   清音幽韻(せいおんゆういん)  
8月5日(日) 12回 3 kcal dwn   28308回   誠歓誠喜（せいかんせいき）  
8月6日(月) 11回 3 kcal dwn   28319回   生寄死帰（せいきしき）  
8月7日(火) 10回 3 kcal dwn   28329回   精金良玉（せいきんりょうぎょく...  
8月8日(水) 10回 3 kcal dwn   28339回   斉駆並駕（せいくへいが）・並駕...  
8月9日(木) 13回 3 kcal dwn   28352回   晴好雨奇（せいこううき）  
8月10日(金) 10回 3 kcal dwn   28362回   晴耕雨読（せいこううどく）  
8月11日(土) 12回 3 kcal dwn   28374回   性行淑均（せいこうしゅくきん）  
8月12日(日) 10回 3 kcal dwn   28384回   生殺与奪 (せいさつよだつ)  
8月13日(月) 11回 3 kcal dwn   28395回   青史汗簡（せいしかんかん）  
8月14日(火) 1回 0 kcal dwn   28396回   生死肉骨（せいしにくこつ）  
8月15日(水) 2回 0 kcal dwn   28398回   斉紫敗素（せいしはいそ）  
8月16日(木) 12回 3 kcal dwn   28410回   西施捧心(せいしほうしん)  
8月17日(金) 15回 4 kcal dwn   28425回   静寂閑雅（せいじゃくかんが）  
8月18日(土) 11回 3 kcal dwn   28436回   西戎東夷（せいじゅうとうい）  
8月19日(日) 11回 3 kcal dwn   28447回   西狩獲麟（せいしゅかくりん）  
8月20日(月) 13回 3 kcal dwn   28460回   清浄無垢（せいじょうむく）  
8月21日(火) 10回 3 kcal dwn   28470回   青松落色（せいしょうらくしょく...  
8月22日(水) 10回 3 kcal dwn   28480回   精神一到（せいしんいっとう）  
8月23日(木) 10回 3 kcal dwn   28490回   聖人君子（せいじんくんし）  
8月24日(金) 1回 0 kcal dwn   28491回   誠心誠意（せいしんせいい）  
8月25日(土)           精神統一（せいしんとういつ）  
8月26日(日) 10回 3 kcal dwn   28501回   聖人無夢（せいじんむむ）  
8月27日(月) 11回 3 kcal dwn   28512回   凄凄切切（せいせいせつせつ）  
8月28日(火) 4回 1 kcal dwn   28516回   清聖濁賢（せいせいだくけん）  
8月29日(水) 10回 3 kcal dwn   28526回   正正堂堂（せいせいどうどう）  
8月30日(木) 10回 3 kcal dwn   28536回   生生流転（せいせいるてん）  
8月31日(金) 12回 3 kcal dwn   28548回   青銭万選（せいせんばんせん）  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 310回 （先月：327回）
平均数（今月） dwn 10.3回 （先月：10.9回）
最高数（今月） dwn 17回 （先月：21回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：3.3%）
総合データ（～8月）
合計数 28,548回
平均数 14.2回
最高数 161回（記録日：2014/02/15）
目標達成率 23.7%