腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月)           no title  
6月2日(火)           あと一ヶ月  
6月3日(水) 30回 9 kcal up   500回   no title  
6月4日(木)           no title  
6月5日(金)           uu  
6月6日(土)           no title  
6月7日(日)           こんな晴れた空  
6月8日(月) 30回 9 kcal up   530回   早くも  
6月9日(火)           図書館の本  
6月10日(水) 30回 9 kcal up   560回   no title  
6月11日(木)           no title  
6月12日(金)           no title  
6月13日(土)           わかった  
6月14日(日) 30回 9 kcal up   590回   ぴっかぴか  
6月15日(月)           no title  
6月16日(火)           no title  
6月17日(水)           no title  
6月18日(木)           no title  
6月19日(金)           no title  
6月20日(土) 60回 18 kcal up   650回   夢  
6月21日(日)           no title  
6月22日(月)           no title  
6月23日(火)           no title  
6月24日(水) 30回 9 kcal up   680回   やる気ないならやらなきゃいいや...  
6月25日(木)           no title  
6月26日(金)           no title  
6月27日(土) 20回 6 kcal dwn   700回   さらば！朝だけなんちゃらダイエ...  
6月28日(日)           no title  
6月29日(月)              
6月30日(火)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 230回 （先月：120回）
平均数（今月） up 32.9回 （先月：30回）
最高数（今月） up 60回 （先月：30回）
目標達成率（今月） dwn 86% （先月：100%）
総合データ（～6月）
合計数 700回
平均数 25回
最高数 60回（記録日：2009/06/20）
目標達成率 68%