腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
9月1日(日) 50回 up   122643回   ☆母の命日に久々ロード練☆  
9月2日(月) 50回 up   122693回   ☆うどんな週末☆  
9月3日(火) 40回 up   122733回   ☆着々とＭａｃの世界へ☆  
9月4日(水) 50回 up   122783回   ☆不安定な空、、、☆  
9月5日(木) 50回 up   122833回   ☆地震、かみなり、豪雨に竜巻☆  
9月6日(金) 30回 up   122863回   ☆スタバで東北支援☆  
9月7日(土) 50回 up   122913回   ☆イングリッシュエールで☆  
9月8日(日) 30回 up   122943回   ☆一年一ヶ月ぶりの再会☆  
9月9日(月) 40回 up   122983回   ☆東京オリンピックで思うこと☆  
9月10日(火) 60回 up   123043回   ☆蛇に遭遇！金運アップか？☆  
9月11日(水) 50回 up   123093回   ☆福島の桃はおいしい☆  
9月12日(木) 50回 up   123143回   ☆めざめのこむら返り攻撃！☆  
9月13日(金) 50回 up   123193回   ☆アイスばっか食べてる？☆  
9月14日(土) 50回 up   123243回   ☆ラーメン二連荘☆  
9月15日(日) 50回 up   123293回   ☆初めての海☆  
9月16日(月) 50回 up   123343回   ☆台風直撃～！！！☆  
9月17日(火) 50回 up   123393回   ☆手作りナン、再チャレンジ！☆  
9月18日(水) 50回 up   123443回   ☆アンガーコントロール☆  
9月19日(木) 50回 up   123493回   ☆初めての『俺のイタリアン』☆  
9月20日(金) 40回 up   123533回   ☆満月の夜☆  
9月21日(土) 50回 up   123583回   ☆ビクタースタジオで視聴会☆  
9月22日(日) 50回 up   123633回   ☆久々ｒｕｎ☆  
9月23日(月) 50回 up   123683回   ☆天然かき氷、リベンジ☆  
9月24日(火) 50回 up   123733回   ☆しずかと外ごはん☆  
9月25日(水) 50回 up   123783回   ☆成人式☆  
9月26日(木) 50回 up   123833回   ☆食欲減退の秋？☆  
9月27日(金) 50回 up   123883回   ☆お外でカフェ☆  
9月28日(土) 50回 up   123933回   ☆しずかのデビュー＆にこにこオ...  
9月29日(日) 50回 up   123983回   ☆職場のイベント☆  
9月30日(月) 50回 up   124033回   ☆週末のまとめ☆  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 1,440回 （先月：1,240回）
平均数（今月） up 48回 （先月：40回）
最高数（今月） dwn 60回 （先月：100回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 124,033回
平均数 52.9回
最高数 300回（記録日：2011/08/01）
目標達成率 98.5%