腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 120回 36 kcal up   34455回   出場します！　　・・・♪  
12月2日(金) 120回 36 kcal up   34575回   らんらんらん　　・・・♪  
12月3日(土) 120回 36 kcal up   34695回   ながら運転　・・・♪  
12月4日(日) 120回 36 kcal up   34815回   当たった～！　　・・・♪  
12月5日(月) 120回 36 kcal up   34935回   朝だから　　・・・♪  
12月6日(火) 120回 36 kcal up   35055回   大人だから　・・・♪  
12月7日(水) 80回 24 kcal dwn   35135回   真っ白だから　　・・・♪  
12月8日(木) 120回 36 kcal up   35255回   酒好きだから　　・・・♪  
12月9日(金) 120回 36 kcal up   35375回   金曜だから　　・・・♪  
12月10日(土) 80回 24 kcal dwn   35455回   …らしくない　　…♪  
12月11日(日) 120回 36 kcal up   35575回   どんな時も　　…♪  
12月12日(月) 120回 36 kcal up   35695回   今週も　…♪  
12月13日(火) 120回 36 kcal up   35815回   今の気持ち　　…♪  
12月14日(水) 120回 36 kcal up   35935回   no title  
12月15日(木) 120回 36 kcal up   36055回   褒めて、褒めて～！　・・・♪  
12月16日(金) 80回 24 kcal dwn   36135回   何ゆえ　　・・・♪  
12月17日(土) 80回 24 kcal dwn   36215回   お待たせ致しました！　・・・♪  
12月18日(日) 0回 0 kcal dwn   36215回   お～もろ～！　　…♪  
12月19日(月) 120回 36 kcal up   36335回   ハナちゃんにまけるな。　・・・...  
12月20日(火) 120回 36 kcal up   36455回   ね～、ね～！　　・・・♪  
12月21日(水) 120回 36 kcal up   36575回   憧れの人　　・・・♪  
12月22日(木) 120回 36 kcal up   36695回   ノンなクリスマスパーティー　　...  
12月23日(金) 120回 36 kcal up   36815回   スイッチ　　・・・♪  
12月24日(土) 120回 36 kcal up   36935回   何処へ　　・・・♪  
12月25日(日) 120回 36 kcal up   37055回   違いの分からない女　　・・・♪  
12月26日(月) 120回 36 kcal up   37175回   残すところ！　…♪  
12月27日(火) 120回 36 kcal up   37295回   クリスマスケーキの　・・・♪  
12月28日(水) 120回 36 kcal up   37415回   よっしゃぁーーー！　・・・♪　  
12月29日(木) 120回 36 kcal up   37535回   お誕生日おめでと～　　・・・♪  
12月30日(金) 120回 36 kcal up   37655回   年末総決算　・・・♪  
12月31日(土) 80回 24 kcal dwn   37735回   年忘れ　　・・・♪  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 3,400回 （先月：3,520回）
平均数（今月） dwn 109.7回 （先月：117.3回）
最高数（今月） yoko 120回 （先月：120回）
目標達成率（今月） dwn 80.6% （先月：90%）
総合データ（～12月）
合計数 37,735回
平均数 89回
最高数 120回（記録日：2011/12/30）
目標達成率 55.9%