スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2011年01月
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スクワットのグラフ
日別データ（1月）

1月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土) 61回 30 kcal up   39481回   楽しく食べ楽しく飲む。^^  
1月2日(日) 92回 46 kcal up   39573回   初酒ぬき。  
1月3日(月) 142回 71 kcal up   39715回   初およぎ。オーストラリア２。  
1月4日(火) 142回 71 kcal up   39857回   初チャリランチ。クロアチア。  
1月5日(水) 142回 71 kcal up   39999回   初ブルガリア。  
1月6日(木) 161回 80 kcal up   40160回   初マトリョーシカ。ロシア。  
1月7日(金) 142回 71 kcal up   40302回   初ルーレット。ロシア２。  
1月8日(土) 142回 71 kcal up   40444回   再帰省。少々ビビり。イタリア？  
1月9日(日)           エスカレーター。イタリア２。  
1月10日(月) 61回 30 kcal up   40505回   拝観。  
1月11日(火) 92回 46 kcal up   40597回   偽札疑惑。イタリア３。  
1月12日(水) 64回 32 kcal up   40661回   迷える。イタリア４。  
1月13日(木) 109回 54 kcal up   40770回   パスタ派ピザ派。イタリア５。  
1月14日(金) 142回 71 kcal up   40912回   汗の量。イタリア６。  
1月15日(土)           いまどきの若者。イタリア７。  
1月16日(日) 92回 46 kcal up   41004回   イタリア８。  
1月17日(月) 142回 71 kcal up   41146回   ごちゃまぜ。イタリア９。  
1月18日(火) 142回 71 kcal up   41288回   娼婦のように。イタリア１０。  
1月19日(水) 212回 106 kcal up   41500回   船乗り風。イタリア１１。  
1月20日(木) 92回 46 kcal up   41592回   野菜はエライ。イタリア１２。  
1月21日(金) 142回 71 kcal up   41734回   今週も泳げず？  
1月22日(土) 92回 46 kcal up   41826回   飲む日。  
1月23日(日)           no title  
1月24日(月) 84回 42 kcal up   41910回   復帰。イタリア１３。  
1月25日(火) 92回 46 kcal up   42002回   そろそろ卒業？イタリア１４。  
1月26日(水) 92回 46 kcal up   42094回   くらくら。ベラルーシ。  
1月27日(木) 84回 42 kcal up   42178回   コマネチ。ルーマニア。  
1月28日(金) 92回 46 kcal up   42270回   ネタ浮かばず。ハンガリー。  
1月29日(土) 92回 46 kcal up   42362回   ニタリアン。  
1月30日(日)           no title  
1月31日(月) 92回 46 kcal up   42454回   食べ放題。スウェーデン。  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 3,034回 （先月：2,434回）
平均数（今月） up 112.4回 （先月：90.1回）
最高数（今月） up 212回 （先月：112回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 42,454回
平均数 88.8回
最高数 212回（記録日：2011/01/19）
目標達成率 93.7%