スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2010年12月
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スクワットのグラフ
日別データ（12月）

12月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水)           カレーが熱い。インド８。  
12月2日(木) 85回 42 kcal up   37071回   なんちゃって。ネパール。  
12月3日(金) 86回 43 kcal up   37157回   エベレスト級。ネパール２。  
12月4日(土) 84回 42 kcal up   37241回   滑降開始？パキスタン。  
12月5日(日) 92回 46 kcal up   37333回   名刺フォルダ。  
12月6日(月) 81回 40 kcal up   37414回   危険水域。スリランカ。  
12月7日(火) 92回 46 kcal up   37506回   走る筋肉。ミャンマー。  
12月8日(水) 92回 46 kcal up   37598回   １５億人。バングラディシュ。  
12月9日(木) 92回 46 kcal up   37690回   世界３大料理？トルコ。  
12月10日(金) 92回 46 kcal up   37782回   アキバ名物。トルコ２。  
12月11日(土) 84回 42 kcal up   37866回   パラダイス？トルコ３。  
12月12日(日) 92回 46 kcal up   37958回   チャリ日和。トルコ４。  
12月13日(月) 84回 42 kcal up   38042回   パレスチナ。  
12月14日(火) 81回 40 kcal up   38123回   ぼうねんかい。レバノン。  
12月15日(水) 85回 42 kcal up   38208回   がぶ飲み。グルジア。  
12月16日(木) 86回 43 kcal up   38294回   はっけよい。モンゴル。  
12月17日(金) 86回 43 kcal up   38380回   聖なる？イスラエル。  
12月18日(土) 92回 46 kcal up   38472回   アフリカ突入。モロッコ。  
12月19日(日) 84回 42 kcal up   38556回   左利き商品。  
12月20日(月) 86回 43 kcal up   38642回   東京砂漠？エチオピア。  
12月21日(火) 109回 54 kcal up   38751回   ヒョウタンからコマ。セネガル  
12月22日(水) 92回 46 kcal up   38843回   ボウズクリア。エジプト。  
12月23日(木) 92回 46 kcal up   38935回   短期合宿。  
12月24日(金)           合宿２日目。  
12月25日(土)           合宿３日目。  
12月26日(日)           合宿４日目。  
12月27日(月) 85回 42 kcal up   39020回   ２００日。  
12月28日(火) 92回 46 kcal up   39112回   １６１日。飲み日。  
12月29日(水) 86回 43 kcal up   39198回   オセアニア突入。ニュージーラン...  
12月30日(木) 110回 55 kcal up   39308回   掃除日。オーストラリア。  
12月31日(金) 112回 56 kcal up   39420回   2010年成績。  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 2,434回 （先月：2,442回）
平均数（今月） up 90.1回 （先月：87.2回）
最高数（今月） up 112回 （先月：109回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 39,420回
平均数 87.4回
最高数 202回（記録日：2010/03/16）
目標達成率 93.3%