スクワット（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>常夏の国さんのトップページ>記録グラフ一覧>スクワット(回)

スクワット(回)のグラフ

2014年04月
表示期間：
スクワットのグラフ
日別データ（4月）

4月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火) 10回 5 kcal dwn   33756.75回   入社初日  
4月2日(水) 10回 5 kcal dwn   33766.75回   会社のリスクを知る  
4月3日(木) 0回 0 kcal dwn   33766.75回   運転疲れで腰痛  
4月4日(金) 10回 5 kcal dwn   33776.75回   やっと長い1週間が終わる  
4月5日(土) 10回 5 kcal dwn   33786.75回   家の片づけ進む  
4月6日(日) 10回 5 kcal dwn   33796.75回   どんぐりの湯  
4月7日(月) 10回 5 kcal dwn   33806.75回   また長い1週間始まる  
4月8日(火) 10回 5 kcal dwn   33816.75回   初めての自宅勤務  
4月9日(水) 15回 7 kcal dwn   33831.75回   監査で時間をとられる  
4月10日(木) 5回 2 kcal dwn   33836.75回   太田出張  
4月11日(金) 10回 5 kcal dwn   33846.75回   自宅勤務2日目  
4月12日(土) 10回 5 kcal dwn   33856.75回   愛知池を歩く  
4月13日(日) 10回 5 kcal dwn   33866.75回   三好公園を散歩  
4月14日(月) 10回 5 kcal dwn   33876.75回   まだ仕事に慣れない  
4月15日(火) 10回 5 kcal dwn   33886.75回   腰痛がぶり返す  
4月16日(水) 10回 5 kcal dwn   33896.75回   小牧客先へ訪問  
4月17日(木) 10回 5 kcal dwn   33906.75回   会社に誘った人がいつの間に辞め...  
4月18日(金) 0回 0 kcal dwn   33906.75回   昨日のショックから立ち直れない  
4月19日(土) 0回 0 kcal dwn   33906.75回   休みが嬉しい  
4月20日(日) 10回 5 kcal dwn   33916.75回   身体が重い  
4月21日(月) 0回 0 kcal dwn   33916.75回   初めて会議で主体的に発言  
4月22日(火) 10回 5 kcal dwn   33926.75回   久しぶりに友達と飲む  
4月23日(水) 10回 5 kcal dwn   33936.75回   初めてのMTGよくわからない  
4月24日(木) 10回 5 kcal dwn   33946.75回   前の2日の疲れが残る  
4月25日(金) 0回 0 kcal dwn   33946.75回   連休前の最終日  
4月26日(土) 10回 5 kcal dwn   33956.75回   連休初日  
4月27日(日) 0回 0 kcal dwn   33956.75回   小牧市営総合公園へ出かける  
4月28日(月) 10回 5 kcal dwn   33966.75回   休みなのに仕事が立ち上がってな...  
4月29日(火) 10回 5 kcal dwn   33976.75回   BBQなのに大雨  
4月30日(水) 10回 5 kcal dwn   33986.75回   仕事が気になる  
＜＜前月 2014年4月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（4月）
合計数（今月） up 240回 （先月：75回）
平均数（今月） up 8回 （先月：2.5回）
最高数（今月） up 19回 （先月：10回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～4月）
合計数 33,986.8回
平均数 20回
最高数 100回（記録日：2013/07/22）
目標達成率 55.1%