万歩計（歩）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>常夏の国さんのトップページ>記録グラフ一覧>万歩計(歩)

万歩計(歩)のグラフ

2019年01月
表示期間：
万歩計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 575歩 28 kcal dwn   24292420歩   no title  
1月2日(水) 4612歩 230 kcal dwn   24297032歩   no title  
1月3日(木) 7975歩 398 kcal dwn   24305007歩   no title  
1月4日(金) 4483歩 224 kcal dwn   24309490歩   no title  
1月5日(土) 3290歩 164 kcal dwn   24312780歩   からだからを止めようと思った  
1月6日(日) 4286歩 214 kcal dwn   24317066歩   休み最終日  
1月7日(月) 5594歩 279 kcal dwn   24322660歩   佐賀出張  
1月8日(火) 7300歩 365 kcal dwn   24329960歩   またぎっくり腰  
1月9日(水) 4741歩 237 kcal dwn   24334701歩   底冷えする  
1月10日(木) 11143歩 557 kcal up   24345844歩   新規顧客ビジネス獲得  
1月11日(金) 4964歩 248 kcal dwn   24350808歩   鼻づまりが悪化  
1月12日(土) 4719歩 235 kcal dwn   24355527歩   休日出勤  
1月13日(日) 4898歩 244 kcal dwn   24360425歩   家族の手術前日  
1月14日(月) 4515歩 225 kcal dwn   24364940歩   久しぶりの休み  
1月15日(火) 4477歩 223 kcal dwn   24369417歩   目の奥が痛い  
1月16日(水) 4642歩 232 kcal dwn   24374059歩   仕事の緊張が続く  
1月17日(木) 3517歩 175 kcal dwn   24377576歩   見積が終わった　びっくり  
1月18日(金) 6194歩 309 kcal dwn   24383770歩   やっと単身先から一時帰宅  
1月19日(土) 4487歩 224 kcal dwn   24388257歩   病院で順番をとばされた  
1月20日(日) 5808歩 290 kcal dwn   24394065歩   早起きできず  
1月21日(月) 5819歩 290 kcal dwn   24399884歩   会社が寒い　散歩で暖める  
1月22日(火) 4025歩 201 kcal dwn   24403909歩   会社が一段と寒い  
1月23日(水) 4037歩 201 kcal dwn   24407946歩   愚痴のオンパレード  
1月24日(木) 4013歩 200 kcal dwn   24411959歩   批判されると、批判された人の気...  
1月25日(金) 1216歩 60 kcal dwn   24413175歩   前日のショックを引きずる  
1月26日(土)           かなり会社が嫌になってきている  
1月27日(日) 1083歩 54 kcal dwn   24414258歩   家族全員ダウン  
1月28日(月) 6727歩 336 kcal dwn   24420985歩   雪が降り、会社寒い  
1月29日(火) 6208歩 310 kcal dwn   24427193歩   元気が出ない  
1月30日(水) 5436歩 271 kcal dwn   24432629歩   残業時間が上限になった  
1月31日(木) 4528歩 226 kcal dwn   24437157歩   両親と夕食  
＜＜前月 2019年1月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 145,312歩 （先月：187,847歩）
平均数（今月） dwn 4,843.7歩 （先月：6,059.6歩）
最高数（今月） dwn 11,143歩 （先月：11,356歩）
目標達成率（今月） dwn 3.3% （先月：6.5%）
総合データ（～1月）
合計数 24,437,157歩
平均数 7,629.5歩
最高数 30,150歩（記録日：2012/01/28）
目標達成率 25.5%