睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 6時間 up   93.7時間   no title  
11月2日(水) 6.5時間 up   100.2時間   no title  
11月3日(木) 5時間 dwn   105.2時間   no title  
11月4日(金) 6.5時間 up   111.7時間   no title  
11月5日(土) 7.5時間 up   119.2時間   no title  
11月6日(日) 4.5時間 dwn   123.7時間   no title  
11月7日(月) 7時間 up   130.7時間   no title  
11月8日(火) 6時間 up   136.7時間   no title  
11月9日(水) 6時間 up   142.7時間   no title  
11月10日(木) 5.5時間 up   148.2時間   no title  
11月11日(金) 6.5時間 up   154.7時間   no title  
11月12日(土) 7.5時間 up   162.2時間   no title  
11月13日(日) 7時間 up   169.2時間   no title  
11月14日(月) 6.5時間 up   175.7時間   no title  
11月15日(火) 6時間 up   181.7時間   no title  
11月16日(水) 6.5時間 up   188.2時間   no title  
11月17日(木) 6.5時間 up   194.7時間   no title  
11月18日(金) 6時間 up   200.7時間   no title  
11月19日(土) 7時間 up   207.7時間   no title  
11月20日(日) 8時間 up   215.7時間   no title  
11月21日(月) 8時間 up   223.7時間   no title  
11月22日(火) 6時間 up   229.7時間   no title  
11月23日(水) 8時間 up   237.7時間   no title  
11月24日(木) 6時間 up   243.7時間   体重減らないー  
11月25日(金) 6時間 up   249.7時間   今週も予定道理に終わる  
11月26日(土) 7時間 up   256.7時間   no title  
11月27日(日) 7時間 up   263.7時間   no title  
11月28日(月) 6時間 up   269.7時間   no title  
11月29日(火) 6時間 up   275.7時間   no title  
11月30日(水) 6時間 up   281.7時間   １１４月も終わりだー  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 194時間 （先月：87.70時間）
平均数（今月） up 6.47時間 （先月：5.85時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 93% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 281.70時間
平均数 6.26時間
最高数 8時間（記録日：2011/11/23）
目標達成率 96%