睡眠時間（時間）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>audreyさんのトップページ>記録グラフ一覧>睡眠時間(時間)

睡眠時間(時間)のグラフ

2010年09月
表示期間：
睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(水) 4時間 dwn   6426.5時間   ☆母の命日、一周忌☆  
9月2日(木) 7時間 up   6433.5時間   ☆腹っコンわんこ部門☆  
9月3日(金) 5.5時間 dwn   6439時間   ☆貴重なエビス☆  
9月4日(土) 7時間 up   6446時間   ☆たたんでくれてありがとう☆  
9月5日(日) 5時間 dwn   6451時間   ☆思い出のちちはる☆  
9月6日(月) 5.5時間 dwn   6456.5時間   ☆しずか、自衛官デビュー？☆  
9月7日(火) 5.5時間 dwn   6462時間   ☆娘の師匠、銀座で展覧会☆  
9月8日(水) 5時間 dwn   6467時間   ☆恵みの雨☆  
9月9日(木) 5.5時間 dwn   6472.5時間   ☆涼しいですねぇ～☆  
9月10日(金) 4時間 dwn   6476.5時間   ☆「スリムアル木」キャンペーン...  
9月11日(土) 7時間 up   6483.5時間   ☆お芝居を見てきました☆  
9月12日(日) 6時間 dwn   6489.5時間   ★体調わるかった、、、★  
9月13日(月) 5時間 dwn   6494.5時間   ☆To infinity an...  
9月14日(火) 5時間 dwn   6499.5時間   ★超ビックリ！★  
9月15日(水) 5時間 dwn   6504.5時間   ☆睡眠不足はダイエットの敵！☆  
9月16日(木) 6時間 dwn   6510.5時間   ☆土砂降りでした、、、☆  
9月17日(金) 5時間 dwn   6515.5時間   ☆涼しいですねぇ～☆  
9月18日(土) 7時間 up   6522.5時間   ☆腹筋コンテスト打ち上げ☆  
9月19日(日) 7時間 up   6529.5時間   ☆楽しかったね☆  
9月20日(月) 5.5時間 dwn   6535時間   ☆銀座に行ってきました☆  
9月21日(火) 5.5時間 dwn   6540.5時間   ☆スタバ銀座マロニエ通り店☆  
9月22日(水) 5時間 dwn   6545.5時間   ☆７１日目の真夏日！☆  
9月23日(木) 4.5時間 dwn   6550時間   ☆ＩＫＥＡ初体験☆  
9月24日(金) 6時間 dwn   6556時間   ☆ホームプランナで現実逃避☆  
9月25日(土) 6.5時間 up   6562.5時間   ☆きれいな夜空でした☆  
9月26日(日) 8時間 up   6570.5時間   ★増え続ける体重★  
9月27日(月) 5時間 dwn   6575.5時間   ☆ヴァイオリンサークル参加☆  
9月28日(火) 5時間 dwn   6580.5時間   ☆集中豪雨☆  
9月29日(水) 5時間 dwn   6585.5時間   ☆久しぶりの自転車通勤☆  
9月30日(木) 4.5時間 dwn   6590時間   ☆桃屋のラー油、手に入りました...  
＜＜前月 2010年9月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（9月）
合計数（今月） up 167.50時間 （先月：149時間）
平均数（今月） up 5.58時間 （先月：4.81時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：6.50時間）
目標達成率（今月） up 23.3% （先月：3.2%）
総合データ（～9月）
合計数 6,590時間
平均数 5.24時間
最高数 12時間（記録日：2009/09/06）
目標達成率 14.7%