骨格筋量（kg）のグラフ・データ

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骨格筋量(kg)のグラフ

2009年07月
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骨格筋量のグラフ
日別データ（7月）

7月の「骨格筋量」データ推移

日付 骨格筋量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 14.2kg +0.4kg   -0.3kg 痛みを抑えてリハビリ  
7月2日(木) 14.8kg +0.6kg   0.3kg 普通に歩く！  
7月3日(金) 14.1kg -0.7kg   -0.4kg 巣立ち前の怪我人  
7月4日(土)       最高のリハビリ  
7月5日(日) 13.2kg -0.9kg   -1.3kg 扇→講演  
7月6日(月)       ダルい功夫(-へ-);  
7月7日(火)       散歩1時間  
7月8日(水) 13.9kg +0.7kg   -0.6kg 武術太極拳選手権大会  
7月9日(木) 14.5kg +0.6kg   0kg 足の腫れが引かない  
7月10日(金) 14.3kg -0.2kg   -0.2kg 居ても立っても  
7月11日(土)       棍，刀  
7月12日(日) 14kg -0.3kg   -0.5kg ジャンプのタイプ  
7月13日(月) 13.8kg -0.2kg   -0.7kg 旋風脚360°超...回るので...  
7月14日(火)       飲みの誘い  
7月15日(水) 14.2kg +0.4kg   -0.3kg 練習場所物色中...  
7月16日(木)          
7月17日(金) 14.3kg +0.1kg   -0.2kg 年俸制という名の奴隷  
7月18日(土) 14.4kg +0.1kg   -0.1kg 久しぶりに落ちた  
7月19日(日) 13.7kg -0.7kg   -0.8kg 今日は近所で祭り  
7月20日(月) 14kg +0.3kg   -0.5kg 仕事で疲れた。  
7月21日(火) 13.8kg -0.2kg   -0.7kg 表演で何が悪い  
7月22日(水) 14kg +0.2kg   -0.5kg 飛びたくてうずうずする  
7月23日(木) 14kg 0kg   -0.5kg ニヤリ  
7月24日(金) 14kg 0kg   -0.5kg 食の性差  
7月25日(土) 13.7kg -0.3kg   -0.8kg ジャンプは足首か...  
7月26日(日) 13.8kg +0.1kg   -0.7kg 飛べなくでキモチワルイ  
7月27日(月) 13.4kg -0.4kg   -1.1kg ダメ出しされた  
7月28日(火) 14.2kg +0.8kg   -0.3kg 休息日＝フル残業  
7月29日(水) 14.4kg +0.2kg   -0.1kg 学生に囲まれて基礎練習  
7月30日(木) 14.2kg -0.2kg   -0.3kg 残業三昧  
7月31日(金) 14.1kg -0.1kg   -0.4kg 刀，やりたい。  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 14.04kg （先月：13.89kg）
増減値（今月） 0.50kg （先月：0.10kg）
最高値（今月） 14.80kg （先月：14.70kg）
最低値（今月） 13.20kg （先月：13.40kg）
目標までの残数（今月） あと1.40kg （先月：あと1.70kg）
総合データ（～7月）
平均値 13.94kg
増減値 -0.30kg
最高値 14.90kg（記録日：2009/05/21）
最低値 13.20kg（記録日：2009/07/05）