腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2008年10月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（10月）

10月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 430回 176 kcal up   31410回   せっぱつまる  
10月2日(木) 400回 164 kcal up   31810回   バナナがない！  
10月3日(金) 300回 123 kcal up   32110回   恐怖！  
10月4日(土) 450回 184 kcal up   32560回   あつい  
10月5日(日) 300回 123 kcal up   32860回   雨でした  
10月6日(月) 400回 164 kcal up   33260回   変な身体  
10月7日(火) 150回 61 kcal up   33410回   飲まない飲み会  
10月8日(水) 350回 143 kcal up   33760回   今日は楽  
10月9日(木) 350回 143 kcal up   34110回   またまたお腹痛い  
10月10日(金) 380回 155 kcal up   34490回   風鈴  
10月11日(土) 280回 114 kcal up   34770回   おそで  
10月12日(日) 310回 127 kcal up   35080回   連休なれど・・・  
10月13日(月) 300回 123 kcal up   35380回   連休最終日  
10月14日(火) 300回 123 kcal up   35680回   思えば遠くへきたものです。  
10月15日(水) 300回 123 kcal up   35980回   ２つのことを同時には無理＞＿＜  
10月16日(木) 320回 131 kcal up   36300回   高麗人参  
10月17日(金) 330回 135 kcal up   36630回   パワーがなくなったような・・・  
10月18日(土) 340回 139 kcal up   36970回   あったかい  
10月19日(日)              
10月20日(月)           ひどい接客  
10月21日(火)           達成感(^_^)v  
10月22日(水) 350回 143 kcal up   37320回   次の仕事  
10月23日(木) 300回 123 kcal up   37620回   ちょっとやばい・・・かも  
10月24日(金) 150回 61 kcal up   37770回   口内炎  
10月25日(土) 320回 131 kcal up   38090回   顔色がいい♪  
10月26日(日)              
10月27日(月) 300回 123 kcal up   38390回   フラフラ～  
10月28日(火) 280回 114 kcal up   38670回   寒い  
10月29日(水) 300回 123 kcal up   38970回   携帯の予定表  
10月30日(木) 300回 123 kcal up   39270回   幸せとは・・・  
10月31日(金) 300回 123 kcal up   39570回   なぜか空腹･･･  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 8,590回 （先月：6,750回）
平均数（今月） up 318.1回 （先月：232.8回）
最高数（今月） up 450回 （先月：430回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 39,570回
平均数 109.3回
最高数 450回（記録日：2008/10/04）
目標達成率 32%