内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2019年01月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（1月）

1月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火)          
1月2日(水)          
1月3日(木)          
1月4日(金) 15 0 kcal 0   0.5 からだから、  
1月5日(土) 14.5 0 kcal -0.5   0 トマト  
1月6日(日) 14.5 0 kcal 0   0 納豆  
1月7日(月) 14.5 0 kcal 0   0 さば水煮  
1月8日(火) 14.5 0 kcal 0   0 まるきのポイント  
1月9日(水) 15 0 kcal +0.5   0.5 朝、昼  
1月10日(木) 15 0 kcal 0   0.5 ATOK  
1月11日(金) 14.5 0 kcal -0.5   0 帰ってくる  
1月12日(土) 14 0 kcal -0.5   -0.5 バスで  
1月13日(日) 14.5 0 kcal +0.5   0 今日も、行った  
1月14日(月) 14.5 0 kcal 0   0 ウオンツ  
1月15日(火) 15 0 kcal +0.5   0.5 悪阻  
1月16日(水) 15 0 kcal 0   0.5 病院  
1月17日(木) 15 0 kcal 0   0.5 自動車税  
1月18日(金) 14.5 0 kcal -0.5   0 昼間動く  
1月19日(土) 14.5 0 kcal 0   0 新手の詐欺  
1月20日(日) 14.5 0 kcal 0   0 ベルコ  
1月21日(月) 15 0 kcal +0.5   0.5 厚生年金　 確定申告  
1月22日(火) 15 0 kcal 0   0.5 明るくなった  
1月23日(水) 14.5 0 kcal -0.5   0 肉桂の木  
1月24日(木) 14.5 0 kcal 0   0 ポイント  
1月25日(金) 14.5 0 kcal 0   0 雪  
1月26日(土) 15 0 kcal +0.5   0.5 医療費集計  
1月27日(日) 15.5 0 kcal +0.5   1 晴れ  
1月28日(月) 15 0 kcal -0.5   0.5 食べる  
1月29日(火) 15 0 kcal 0   0.5 目覚まし  
1月30日(水) 14.5 0 kcal -0.5   0 昼  
1月31日(木) 14.5 0 kcal 0   0 確定申告、送信  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 14.7 （先月：14.4）
増減値（今月） -0.5 （先月：0.5）
最高値（今月） 15.5 （先月：15）
最低値（今月） 14 （先月：14）
目標までの残数（今月） あと0.5 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 16.3
増減値 0.5
最高値 1,569（記録日：2010/08/27）
最低値 2.9（記録日：2009/05/09）