ウォーキング(歩)のグラフ
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日別データ(3月)
3月の「ウォーキング」データ推移
日付 |
ウォーキング |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
3月1日(土) |
12000歩 |
1200 kcal |
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1222622歩
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時のたつのは早いもの
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3月2日(日) |
12000歩 |
1200 kcal |
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1234622歩
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休養
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3月3日(月) |
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3月4日(火) |
3000歩 |
300 kcal |
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1237622歩
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地方出張
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3月5日(水) |
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3月6日(木) |
3000歩 |
300 kcal |
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1240622歩
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朝、コップが割れて
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3月7日(金) |
3000歩 |
300 kcal |
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1243622歩
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出張者のアテンド
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3月8日(土) |
13000歩 |
1300 kcal |
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1256622歩
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映画を見た
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3月9日(日) |
15000歩 |
1500 kcal |
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1271622歩
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体重が上げ止まり
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3月10日(月) |
2500歩 |
250 kcal |
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1274122歩
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久しぶりに普通の仕事
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3月11日(火) |
3000歩 |
300 kcal |
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1277122歩
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普通の一日
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3月12日(水) |
2000歩 |
200 kcal |
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1279122歩
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欠員3人
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3月13日(木) |
2500歩 |
250 kcal |
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1281622歩
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もう一人辞めた!
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3月14日(金) |
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一週間の終わり
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3月15日(土) |
15000歩 |
1500 kcal |
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1296622歩
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さんざんのゴルフ
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3月16日(日) |
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さわやかな一日
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3月17日(月) |
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3月18日(火) |
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3月19日(水) |
2000歩 |
200 kcal |
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1298622歩
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辞めた部下と昼食
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3月20日(木) |
12000歩 |
1200 kcal |
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1310622歩
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4連休の一日目
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3月21日(金) |
18662歩 |
1866 kcal |
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1329284歩
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四連休二日目
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3月22日(土) |
16983歩 |
1698 kcal |
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1346267歩
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四連休3日目
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3月23日(日) |
12777歩 |
1277 kcal |
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1359044歩
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やったぜ、ゴルフ
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3月24日(月) |
3319歩 |
331 kcal |
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1362363歩
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4連休明けはチトつらい
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3月25日(火) |
2896歩 |
289 kcal |
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1365259歩
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うれしいこと
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3月26日(水) |
4009歩 |
400 kcal |
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1369268歩
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アル中?
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3月27日(木) |
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綱渡りの毎日
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3月28日(金) |
5001歩 |
500 kcal |
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1374269歩
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この国の問題
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3月29日(土) |
5931歩 |
593 kcal |
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1380200歩
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休日出勤
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3月30日(日) |
13653歩 |
1365 kcal |
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1393853歩
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ゴルフは難しい
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3月31日(月) |
4437歩 |
443 kcal |
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1398290歩
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3組の出張者
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ページTOP |
月間データ(3月)
合計数(今月) |
187,668歩 (先月:87,000歩)
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平均数(今月) |
7,819.5歩 (先月:10,875歩)
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最高数(今月) |
18,662歩 (先月:12,000歩)
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目標達成率(今月) |
41.7% (先月:87.5%)
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総合データ(~3月)
合計数 |
1,398,290歩 |
平均数 |
7,944.8歩 |
最高数 |
25,425歩(記録日:2007/07/08) |
目標達成率 |
40.9% |
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