ウエスト（cm）のグラフ・データ

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ウエスト(cm)のグラフ

2013年07月
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日別データ（7月）

7月の「ウエスト」データ推移

日付 ウエスト 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月)       頑張りますよ。  
7月2日(火)       なかなか落ちませんね。  
7月3日(水)       目標を下げようかな。  
7月4日(木)       今日はよく歩きました。  
7月5日(金)       焼肉お腹いっぱい。  
7月6日(土)       控えめ。  
7月7日(日)       今日も暑かった。  
7月8日(月)       だぁだかだぁ。  
7月9日(火)       ７８kgを切りました。  
7月10日(水)       油断大敵です。  
7月11日(木)       夏バテ予防。  
7月12日(金)       運動不足が響いてます。  
7月13日(土)       暑さが緩みました。  
7月14日(日)          
7月15日(月)       連休太りです。  
7月16日(火)       体重減りませんね。  
7月17日(水)       まだまだ減りません。  
7月18日(木)       ちょこっと減です。  
7月19日(金)       今日もちょこっと減です。  
7月20日(土)       食べ過ぎです。  
7月21日(日)       今日も体重減りません。  
7月22日(月)       カロリー控えめ。  
7月23日(火)       大暑なので・・・・・。  
7月24日(水)       今日は涼しい。  
7月25日(木)       おやつ食べません。  
7月26日(金)          
7月27日(土)       使用前。  
7月28日(日)       使用後。  
7月29日(月)       雨降り。  
7月30日(火)       デザートは食べちゃダメですね。  
7月31日(水)       よく歩きました。  
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月間データ（7月）
平均値（今月） --- （先月：---）
増減値（今月） --- （先月：---）
最高値（今月） --- （先月：---）
最低値（今月） --- （先月：---）
目標までの残数（今月） --- （先月：---）
総合データ（～7月）
平均値 89.9cm
増減値 4cm
最高値 98cm（記録日：2011/01/16）
最低値 87cm（記録日：2009/08/23）