自転車（km）のグラフ・データ

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自転車(km)のグラフ

2011年12月
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自転車のグラフ
日別データ（12月）

12月の「自転車」データ推移

日付 自転車 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木)           ☆冬が来た！☆  
12月2日(金)           ☆笑顔が似合う人☆  
12月3日(土)           ☆朝から雨でテンション下がる、...  
12月4日(日)           ☆久しぶりの朝ｒｕｎ☆  
12月5日(月) 19.8km 435 kcal up   3765.5km   ☆Pinkie Ring、しま...  
12月6日(火) 11.8km 259 kcal dwn   3777.3km   ☆暖房開始！☆  
12月7日(水) 10.9km 239 kcal dwn   3788.2km   ☆コーヒーを飲みながら、、、☆  
12月8日(木) 18.9km 415 kcal up   3807.1km   ☆簡単ミニフォンデュ～☆  
12月9日(金)           ☆雪が降りました☆  
12月10日(土)           ☆ボーナスのご褒美☆  
12月11日(日)           ☆矢野顕子×上原ひろみ☆  
12月12日(月)           ☆自分へのクリスマスプレゼント...  
12月13日(火) 20.9km 459 kcal up   3828km   ☆イベントたくさんありすぎて、...  
12月14日(水) 22.5km 495 kcal up   3850.5km   ☆風邪ひいちゃいました（汗）☆  
12月15日(木)           ★風邪悪化…★  
12月16日(金)           ★風邪で二連休、、、★  
12月17日(土)           ☆社会復帰、、、☆  
12月18日(日)           ☆完全復活？☆  
12月19日(月) 23.2km 510 kcal up   3873.7km   ☆人間関係って難しい、、、☆  
12月20日(火) 22.2km 488 kcal up   3895.9km   ☆テンションが落ちた時は☆  
12月21日(水) 21.2km 466 kcal up   3917.1km   ☆お気に入りの映画☆  
12月22日(木) 20.4km 448 kcal up   3937.5km   ☆よく噛んで食べれば太りにくい...  
12月23日(金)           ☆クリスマス連休初日☆  
12月24日(土)           ☆Merry Christma...  
12月25日(日) 7.7km 169 kcal dwn   3945.2km   ☆クリスマスディナー☆  
12月26日(月) 22.6km 497 kcal up   3967.8km   ☆クリスマスが終わったら。。。...  
12月27日(火) 20.7km 455 kcal up   3988.5km   ☆今日は飛行機で・・・☆  
12月28日(水) 22.1km 486 kcal up   4010.6km   ☆なぜ飲んだ後にラーメンなのか...  
12月29日(木) 34km 748 kcal up   4044.6km   ☆ひとりぽっちで仕事納め、、、...  
12月30日(金)           ☆年賀状を書く前に…☆  
12月31日(土)           ☆ゴルゴンゾーラの使い方☆  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 298.90km （先月：382.50km）
平均数（今月） dwn 19.93km （先月：20.13km）
最高数（今月） up 34km （先月：30km）
目標達成率（今月） up 80% （先月：78.9%）
総合データ（～12月）
合計数 4,044.60km
平均数 20.64km
最高数 51km（記録日：2011/08/25）
目標達成率 74.5%