心拍数（回）のグラフ・データ

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心拍数(回)のグラフ

2009年07月
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心拍数のグラフ
日別データ（7月）

7月の「心拍数」データ推移

日付 心拍数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水)       7/1　今日の作業？  
7月2日(木) 70回 +7回   10回 ”良い”生活習慣  
7月3日(金) 54回 -16回   -6回 7/3 　手術日は7月10日と...  
7月4日(土) 60回 +6回   0回 7/4 6日振りに12km走っ...  
7月5日(日) 100回 +40回   40回 7/5 今日も走った。  
7月6日(月) 60回 -40回   0回 「雨」でジョギングは中止  
7月7日(火) 72回 +12回   12回 炎天下10kmを走った。  
7月8日(水) 100回 +28回   40回 7/8 雨の中10kmをRUN  
7月9日(木) 96回 -4回   36回 7/10はヘルニアの入院手術日...  
7月10日(金) 63回 -33回   3回 ★7/10 手術当日の公開Ｍｙ...  
7月11日(土)       no title  
7月12日(日)       ★7/12 午後2時半帰宅★  
7月13日(月) 71回 +8回   11回 7/13 退院後の朝  
7月14日(火) 55回 -16回   -5回 退院後2日目  
7月15日(水) 60回 +5回   0回 退院後3日目  
7月16日(木) 51回 -9回   -9回 ＰＣ故障発生  
7月17日(金) 56回 +5回   -4回 手術後、一週間目だ。  
7月18日(土) 58回 +2回   -2回 健康生活 静養日記(0916～...  
7月19日(日) 60回 +2回   0回 自宅周辺を歩いた  
7月20日(月) 56回 -4回   -4回 健康生活 静養日記(09072...  
7月21日(火) 53回 -3回   -7回 健康生活 静養日記(09072...  
7月22日(水) 61回 +8回   1回 健康生活 静養日記(09072...  
7月23日(木) 60回 -1回   0回 健康生活 静養日記(09072...  
7月24日(金)       健康生活 静養日記(09072...  
7月25日(土) 54回 -6回   -6回 健康生活 静養日記(09072...  
7月26日(日) 58回 +4回   -2回 健康生活 静養日記(09072...  
7月27日(月) 55回 -3回   -5回 健康生活 静養日記(09072...  
7月28日(火) 57回 +2回   -3回 健康生活 静養日記(09072...  
7月29日(水) 66回 +9回   6回 健康生活 静養日記(09072...  
7月30日(木) 68回 +2回   8回 健康生活 静養日記(09073...  
7月31日(金) 62回 -6回   2回 健康生活 静養日記(09073...  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 64.3回 （先月：71.7回）
増減値（今月） -1回 （先月：-18回）
最高値（今月） 100回 （先月：77回）
最低値（今月） 51回 （先月：63回）
総合データ（～7月）
平均値 66.1回
増減値 3回
最高値 100回（記録日：2009/07/08）
最低値 46回（記録日：2007/07/04）