ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2009年08月
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ジョギングのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土)           新聞屋  
8月2日(日)           心太  
8月3日(月) 10km 500 kcal dwn   593.8km   暑くなるのか？  
8月4日(火) 5km 250 kcal dwn   598.8km   昔のテニス仲間に遭遇  
8月5日(水) 7.5km 375 kcal dwn   606.3km   アマルフィー  
8月6日(木) 10km 500 kcal dwn   616.3km   鍼が効いた  
8月7日(金)           ランニングシューズ  
8月8日(土)           不調  
8月9日(日) 6km 300 kcal dwn   622.3km   関東地方地震です  
8月10日(月) 0km 0 kcal dwn   622.3km   台風９号  
8月11日(火)           大地震だ！  
8月12日(水) 12km 600 kcal up   634.3km   夏休み　　　　　　　・・・無し...  
8月13日(木)           小地震  
8月14日(金)           エルステッド  
8月15日(土) 5km 250 kcal dwn   639.3km   初めてのプール  
8月16日(日)           no title  
8月17日(月) 7.5km 375 kcal dwn   646.8km   昨日の休養の後  
8月18日(火) 8km 400 kcal dwn   654.8km   世界陸上・・・寛平さん到着  
8月19日(水) 5km 250 kcal dwn   659.8km   すごい彼女！  
8月20日(木) 7km 350 kcal dwn   666.8km   ナナの冒険  
8月21日(金) 7km 350 kcal dwn   673.8km   新型インフルエンザ  
8月22日(土) 12.5km 625 kcal up   686.3km   マスクがもうない  
8月23日(日) 5.5km 275 kcal dwn   691.8km   不思議なおばあちゃん  
8月24日(月)           今日は休み  
8月25日(火) 12km 600 kcal up   703.8km   鼻から水が  
8月26日(水)           NOVA  
8月27日(木) 0km 0 kcal dwn   703.8km   ワタシハナリタイ  
8月28日(金)           ドルフィンキック  
8月29日(土)           明日の選挙  
8月30日(日) 5km 250 kcal dwn   708.8km   ペットと飼い主の体重  
8月31日(月)           民主圧勝だが・・・  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 125km （先月：172.50km）
平均数（今月） dwn 6.94km （先月：7.50km）
最高数（今月） up 12.50km （先月：11km）
目標達成率（今月） up 16.7% （先月：0%）
総合データ（～8月）
合計数 708.80km
平均数 5.45km
最高数 12.50km（記録日：2009/08/22）
目標達成率 2.3%