ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2009年12月
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ジョギングのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火)           はんぺん、好きっ！  
12月2日(水)           車内で、灯油、こぼしちゃったぁ...  
12月3日(木)           半?!徹夜  
12月4日(金)           だだっ子豆（フリーズドライだだ...  
12月5日(土)           ベーグルまつり☆  
12月6日(日)           no title  
12月7日(月)           雪　強風　ココス  
12月8日(火)           りんご、届きましたん♪  
12月9日(水)           久々の、かみんぐだいえっと、ま...  
12月10日(木)           おぉー！　上っております…。  
12月11日(金)           おはぎベーグル  
12月12日(土)           はかどったぁー！  
12月13日(日)           金時にんじん・大根・キャベツ・...  
12月14日(月) 11.5km 460 kcal up   49.8km   雪だぁー。雪らしい雪日、初っ！...  
12月15日(火)           ホットミルクに羅漢果たっぷりん...  
12月16日(水)           女優コート、今期初出陣っ！  
12月17日(木)           久しぶりに、たっぷり半身浴  
12月18日(金)           昼間もライト点灯！  
12月19日(土)           お家も自分もDetox！  
12月20日(日)           昨日、大失敗…。  
12月21日(月)           雪かきでカロリー消費を！…と、...  
12月22日(火)           ひじきベーグル  
12月23日(水)           家事とプレゼント選び＆梱包等に...  
12月24日(木)           ごはん、うましっ！  
12月25日(金)           ナミダの理由  
12月26日(土)           お片づけと梱包  
12月27日(日)           どーにかこーにか…。  
12月28日(月)           太平洋側  
12月29日(火)              
12月30日(水)           ダイソン掃除機  
12月31日(木)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 11.50km （先月：30.80km）
平均数（今月） dwn 11.50km （先月：15.40km）
最高数（今月） dwn 11.50km （先月：16.50km）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 49.80km
平均数 12.45km
最高数 16.50km（記録日：2009/11/09）
目標達成率 100%