踏み台昇降（分）のグラフ・データ

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踏み台昇降(分)のグラフ

2010年03月
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踏み台昇降のグラフ
日別データ（3月）

3月の「踏み台昇降」データ推移

日付 踏み台昇降 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 60分 0分   30分 いきなり体重が減ってきた  
3月2日(火) 100分 +40分   70分 焼肉食べ放題＠ターミスバーベキ...  
3月3日(水) 90分 -10分   60分 プルシェンコ＠平野綾ヘアー＠？...  
3月4日(木) 90分 0分   60分 テラミニシュークリーム  
3月5日(金) 90分 0分   60分 FF11　キャップ開放？！  
3月6日(土) 60分 -30分   30分 no title  
3月7日(日) 95分 +35分   65分 firefox 3.6  
3月8日(月) 120分 +25分   90分 菓子七種　卍解  
3月9日(火) 90分 -30分   60分 no title  
3月10日(水) 90分 0分   60分 堂島ロールケーキ＠ららぽーと特...  
3月11日(木) 90分 0分   60分 ウエスト細くしたい人  
3月12日(金) 90分 0分   60分 no title  
3月13日(土) 60分 -30分   30分 no title  
3月14日(日) 110分 +50分   80分 木村屋のオールドファッション  
3月15日(月) 90分 -20分   60分 無印の封筒テンプレート  
3月16日(火) 60分 -30分   30分 ダイソーのお菓子～  
3月17日(水) 90分 +30分   60分 てりやきばぁがあ  
3月18日(木) 100分 +10分   70分 サンドかすて～ら  
3月19日(金) 90分 -10分   60分 Chocolate　chiff...  
3月20日(土) 120分 +30分   90分 できたてパン食べ放題  
3月21日(日) 90分 -30分   60分 ご飯ないおーーご飯ないおーーご...  
3月22日(月) 60分 -30分   30分 パン尽くしの一日  
3月23日(火) 90分 +30分   60分 お父さんマグｗ  
3月24日(水) 45分 -45分   15分 黒いコロネ  
3月25日(木) 60分 +15分   30分 今日は軽め。カロリーを見るとそ...  
3月26日(金) 120分 +60分   90分 下町バームクーヘン  
3月27日(土) 60分 -60分   30分 テキサスバーガーが・・・。  
3月28日(日) 90分 +30分   60分 ローソン＠ティラミスケーキ  
3月29日(月) 90分 0分   60分 書き味抜群  
3月30日(火) 60分 -30分   30分 でっかいぽてこおお  
3月31日(水) 60分 0分   30分 no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 84.2分 （先月：47.4分）
増減値（今月） 0分 （先月：30分）
最高値（今月） 120分 （先月：70分）
最低値（今月） 45分 （先月：30分）
総合データ（～3月）
平均値 63.5分
増減値 30分
最高値 120分（記録日：2010/03/26）
最低値 25分（記録日：2010/01/29）