ジョギング歩数（歩）のグラフ・データ

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ジョギング歩数(歩)のグラフ

2017年09月
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ジョギング歩数のグラフ
日別データ（9月）

9月の「ジョギング歩数」データ推移

日付 ジョギング歩数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(金) 0歩 0歩   0歩 明日のMTGに緊張している  
9月2日(土) 0歩 0歩   0歩 臥薪嘗胆  
9月3日(日) 0歩 0歩   0歩 前日のショックを引きずる  
9月4日(月) 78歩 +78歩   78歩 贅沢な悩み  
9月5日(火) 25歩 -53歩   25歩 風が吹く時がある  
9月6日(水) 26歩 +1歩   26歩 迷う  
9月7日(木) 0歩 -26歩   0歩 まだ迷う  
9月8日(金) 27歩 +27歩   27歩 ようやく決断  
9月9日(土) 0歩 -27歩   0歩 リハビリ開始　昼寝しない  
9月10日(日) 268歩 +268歩   268歩 リハビリ　２日目  
9月11日(月) 0歩 -268歩   0歩 また問題発生？  
9月12日(火) 228歩 +228歩   228歩 回復に向かう  
9月13日(水) 472歩 +244歩   472歩 入社準備始まる  
9月14日(木) 435歩 -37歩   435歩 リハビリ失敗  
9月15日(金) 375歩 -60歩   375歩 あと半月で会社復帰  
9月16日(土) 0歩 -375歩   0歩 食べ過ぎが続く  
9月17日(日) 104歩 +104歩   104歩 なかなか台風がこない  
9月18日(月) 26歩 -78歩   26歩 洗車が楽しかった  
9月19日(火) 0歩 -26歩   0歩 生活のリズムが戻せていない  
9月20日(水) 0歩 0歩   0歩 腰痛再発  
9月21日(木) 0歩 0歩   0歩 ウォーキング再開で腰痛治癒目指...  
9月22日(金) 0歩 0歩   0歩 腰痛対策　股関節を縦に開くスト...  
9月23日(土) 0歩 0歩   0歩 図書館の賑わい  
9月24日(日) 0歩 0歩   0歩 昼まで寝てしまった  
9月25日(月) 252歩 +252歩   252歩 腰痛とのつきあい  
9月26日(火) 119歩 -133歩   119歩 １０月は東京研修で単身赴任状態  
9月27日(水) 0歩 -119歩   0歩 腰痛の原因  
9月28日(木) 378歩 +378歩   378歩 自分の居場所がない  
9月29日(金) 269歩 -109歩   269歩 中学校の運動会  
9月30日(土) 111歩 -158歩   111歩 節目の時  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 106.4歩 （先月：70歩）
増減値（今月） 111歩 （先月：0歩）
最高値（今月） 472歩 （先月：1,378歩）
最低値（今月） 0歩 （先月：0歩）
総合データ（～9月）
平均値 188歩
増減値 111歩
最高値 2,593歩（記録日：2017/07/01）
最低値 0歩（記録日：2017/09/27）