就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2011年07月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（7月）

7月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 22時間 -3時間   -1時間 no title  
7月2日(土) 22時間 0時間   -1時間 no title  
7月3日(日) 23時間 +1時間   0時間 no title  
7月4日(月) 23時間 0時間   0時間 no title  
7月5日(火) 23時間 0時間   0時間 no title  
7月6日(水) 23時間 0時間   0時間 no title  
7月7日(木) 23時間 0時間   0時間 no title  
7月8日(金) 25時間 +2時間   2時間 no title  
7月9日(土) 22時間 -3時間   -1時間 no title  
7月10日(日) 22時間 0時間   -1時間 no title  
7月11日(月) 22時間 0時間   -1時間 no title  
7月12日(火) 22時間 0時間   -1時間 no title  
7月13日(水) 23時間 +1時間   0時間 no title  
7月14日(木) 22時間 -1時間   -1時間 no title  
7月15日(金)       no title  
7月16日(土) 22時間 0時間   -1時間 no title  
7月17日(日) 22時間 0時間   -1時間 no title  
7月18日(月) 21時間 -1時間   -2時間 no title  
7月19日(火) 24時間 +3時間   1時間 no title  
7月20日(水) 23時間 -1時間   0時間 no title  
7月21日(木) 24時間 +1時間   1時間 no title  
7月22日(金) 24時間 0時間   1時間 no title  
7月23日(土) 22時間 -2時間   -1時間 no title  
7月24日(日) 22時間 0時間   -1時間 no title  
7月25日(月) 23時間 +1時間   0時間 no title  
7月26日(火) 24時間 +1時間   1時間 no title  
7月27日(水) 24時間 0時間   1時間 no title  
7月28日(木)       no title  
7月29日(金)       no title  
7月30日(土)          
7月31日(日)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 22.77時間 （先月：22.82時間）
増減値（今月） -1時間 （先月：1時間）
最高値（今月） 25時間 （先月：25時間）
最低値（今月） 21時間 （先月：22時間）
目標までの残数（今月） あと-14時間 （先月：あと-15時間）
総合データ（～7月）
平均値 22.16時間
増減値 1時間
最高値 27時間（記録日：2011/04/02）
最低値 2時間（記録日：2011/02/10）