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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(金) 2711 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+711kcal   体育祭あんど顧問会議  
10月2日(土) 2590 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+590kcal   散髪  
10月3日(日) 3689 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-951kcal   人生初  
10月4日(月) 2046 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+46kcal   イオンモール京都  
10月5日(火) 2837 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+837kcal   寝がえり  
10月6日(水) 2042 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+42kcal   二日酔い  
10月7日(木) 2290 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+290kcal   昨日  
10月8日(金) 3346 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1346kcal   ステーキ  
10月9日(土) 3100 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1540kcal   左ひざ痛  
10月10日(日) 3232 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1232kcal   動物園  
10月11日(月) 2104 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+104kcal   出勤  
10月12日(火) 2237 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+237kcal   立場  
10月13日(水) 2474 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+474kcal   テスト一日目  
10月14日(木) 1997 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-3kcal   木曜日  
10月15日(金) 1946 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-54kcal   竜王  
10月16日(土) 2325 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+325kcal   採点業務  
10月17日(日) 2977 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-123kcal   草野球＆ジョギング＆会食  
10月18日(月) 3126 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1126kcal   同僚相談  
10月19日(火) 2610 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+610kcal   火曜日  
10月20日(水) 2256 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+256kcal   水曜日  
10月21日(木) 2470 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+470kcal   木曜日  
10月22日(金) 2543 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+543kcal   朝寝坊  
10月23日(土) 1969 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-31kcal   保護者会  
10月24日(日) 3287 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-913kcal   奥様散髪  
10月25日(月) 3097 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1097kcal   月曜日  
10月26日(火) 3125 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1125kcal   火曜  
10月27日(水) 2271 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+271kcal   水曜日  
10月28日(木) 2690 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+690kcal   木曜  
10月29日(金) 2392 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+62kcal   金曜  
10月30日(土) 2343 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+343kcal   さぼり  
10月31日(日) 3344 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-856kcal   マラソン練習そばうち横綱ラーメ...  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 81,466 kcal 73,110 kcal 8,356 kcal
平均 kcal 2,628 kcal 2,358 kcal 270 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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