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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年08月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(水) 1915 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+258kcal   養命酒  
8月2日(木) 1808 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+165kcal   今日から大学  
8月3日(金) 1458 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+52kcal   復習  
8月4日(土) 1759 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+71kcal   学食でお昼  
8月5日(日) 2028 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+374kcal   横浜中華街  
8月6日(月) 1660 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+6kcal   紹興酒  
8月7日(火) 2070 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+337kcal   気になること  
8月8日(水) 2185 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+503kcal   たこやきパーティ  
8月9日(木) 1083 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-553kcal   食べ過ぎ  
8月10日(金) 1208 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-444kcal   長時間の移動  
8月11日(土) 1404 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-269kcal   新宿でランチ  
8月12日(日) 1615 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-22kcal   昼寝の休日  
8月13日(月) 1300 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-351kcal   冷房なし生活  
8月14日(火) 1916 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+235kcal   梅酒効果  
8月15日(水) 2140 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+456kcal   発酵食品  
8月16日(木) 1917 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+413kcal   引き続き大学  
8月17日(金) 2193 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+698kcal   一日制作  
8月18日(土) 2136 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+654kcal   アクエイリアス  
8月19日(日) 1607 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-57kcal   一日ごろごろ  
8月20日(月) 1806 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+132kcal   新しい授業  
8月21日(火) 2170 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+528kcal   引き続き制作  
8月22日(水) 2145 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+479kcal   始発バス  
8月23日(木) 1612 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-76kcal   大学内散策  
8月24日(金) 1653 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+180kcal   歩数計  
8月25日(土) 1786 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+251kcal   夏の大学終わり  
8月26日(日) 1264 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-135kcal   焼肉  
8月27日(月) 2180 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+602kcal   帰省  
8月28日(火) 1799 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+266kcal   南京町と須磨水族館+海水浴  
8月29日(水) 1494 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-176kcal   日常生活  
8月30日(木) 1167 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-285kcal   温泉  
8月31日(金) 1585 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
-186kcal   西宮  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 54,063 kcal 49,939 kcal 4,124 kcal
平均 kcal 1,744 kcal 1,611 kcal 133 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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