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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(木)  
基礎代謝 1433 kcal
-1985kcal   新年あけました  
1月2日(金)  
基礎代謝 1433 kcal
-2189kcal   福袋に初売りを体験しに  
1月3日(土)  
基礎代謝 1433 kcal
-1702kcal   ３日はサンチャンス！！  
1月4日(日) 1160 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-552kcal   明日から通常営業～♪♪  
1月5日(月) 1004 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-708kcal   通常にもどったぁ～＾－＾ノノノ  
1月6日(火) 1242 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-765kcal   モランボン二日目♪  
1月7日(水) 1741 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-196kcal   皆さんは七草かゆたべましたか？  
1月8日(木) 1731 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-247kcal   明日は雪みたいです  
1月9日(金) 1467 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-195kcal   ずぅ～っとあめ・・さむい＞＜。  
1月10日(土) 1793 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+92kcal   風がつよい～  
1月11日(日) 1829 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-71kcal   雲ひとつ無い晴れ  
1月12日(月) 762 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-709kcal   くもってきたおかげで  
1月13日(火) 1485 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-345kcal   今日洗濯すればよかった（＝＝；  
1月14日(水) 1643 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-255kcal   うとうとと・・  
1月15日(木) 1624 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-565kcal   光紫というさつまいも  
1月16日(金) 2267 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+834kcal   首がこるなぁ～  
1月17日(土) 1876 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-135kcal   安納いもがスーパーで  
1月18日(日) 1854 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-75kcal   夜は雨のようです  
1月19日(月) 1667 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-43kcal   4月下旬の暖かさみたいでした  
1月20日(火) 2605 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+372kcal   どんよりした天気  
1月21日(水) 1582 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-48kcal   どんより天気  
1月22日(木) 1698 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+85kcal   どんより一日は続く・・  
1月23日(金) 1192 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-408kcal   お昼だけ暖かかったですね～  
1月24日(土) 1785 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
+352kcal   中国茶とパスタで  
1月25日(日) 1548 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-140kcal   お年玉の年賀状  
1月26日(月) 1433 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-269kcal   no title  
1月27日(火) 1552 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-103kcal   トマト大学  
1月28日(水) 1236 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-402kcal   天気が悪くなりそう・・  
1月29日(木) 1577 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-431kcal   美容業界の革命へ  
1月30日(金) 1344 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-255kcal   ガクガクブルブル  
1月31日(土) 1599 kcal  
基礎代謝 1433 kcal
-89kcal   喉がいがらっぽいかも  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 44,296 kcal 55,442 kcal -11,146 kcal
平均 kcal 1,582 kcal 1,788 kcal -206 kcal
記録日数 28 日 31 日  
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