健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

あかいばらさいたさんのトップページ>記録グラフ一覧>カロリー比較グラフ・データ

カロリー比較（kcal）のグラフ

2012年09月

日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
9月1日(土)	2417 kcal	基礎代謝 1564 kcal 万歩計 463.11 kcal 腹筋 28.35 kcal 腕立て伏せ 21.15 kcal スクワット 21.15 kcal	+319kcal	no title
9月2日(日)	2489 kcal	基礎代謝 1574 kcal 万歩計 265.51 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal スクワット 18.8 kcal	+586kcal	no title
9月3日(月)	3071 kcal	基礎代謝 1586 kcal 万歩計 1566.03 kcal 腹筋 31.5 kcal 腕立て伏せ 21.15 kcal スクワット 20.21 kcal	-153kcal	no title
9月4日(火)	2522 kcal	基礎代謝 1574 kcal 腹筋 28.35 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal スクワット 18.8 kcal 万歩計 1739.92 kcal	-857kcal	no title
9月5日(水)	2682 kcal	基礎代謝 1574 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal スクワット 18.8 kcal 万歩計 1406.6 kcal	-361kcal	no title
9月6日(木)	2186 kcal	基礎代謝 1566 kcal 万歩計 336.96 kcal 腹筋 28.35 kcal 腕立て伏せ 21.15 kcal スクワット 21.15 kcal	+212kcal	no title
9月7日(金)	3451 kcal	基礎代謝 1556 kcal 万歩計 1487.04 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal スクワット 18.8 kcal	+345kcal	no title
9月8日(土)	3208 kcal	基礎代謝 1550 kcal 腹筋 28.35 kcal 腕立て伏せ 21.15 kcal スクワット 21.15 kcal 万歩計 595.29 kcal	+992kcal	no title
9月9日(日)	4346 kcal	基礎代謝 1558 kcal 万歩計 1557.24 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal スクワット 23.5 kcal	+1163kcal	no title
9月10日(月)	2408 kcal	基礎代謝 1573 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal スクワット 18.8 kcal 万歩計 425.72 kcal	+346kcal	no title
9月11日(火)	3385 kcal	基礎代謝 1582 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 21.15 kcal スクワット 18.8 kcal 万歩計 1508.83 kcal	+229kcal	no title
9月12日(水)	2886 kcal	基礎代謝 1573 kcal 腹筋 63 kcal 腕立て伏せ 39.95 kcal スクワット 42.3 kcal 万歩計 538.46 kcal	+629kcal	no title
9月13日(木)	2877 kcal	基礎代謝 1573 kcal 万歩計 1433.79 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal スクワット 18.8 kcal	-192kcal	no title
9月14日(金)	2761 kcal	基礎代謝 1552 kcal 腹筋 69.3 kcal 腕立て伏せ 42.3 kcal スクワット 39.95 kcal 万歩計 637 kcal	+420kcal	no title
9月15日(土)	3265 kcal	基礎代謝 1553 kcal 万歩計 1585.68 kcal 腹筋 31.5 kcal 腕立て伏せ 23.5 kcal スクワット 23.5 kcal	+47kcal	no title
9月16日(日)	2654 kcal	基礎代謝 1553 kcal 万歩計 2070.9 kcal 腹筋 28.35 kcal 腕立て伏せ 21.15 kcal スクワット 21.15 kcal	-1040kcal	no title
9月17日(月)	2409 kcal	基礎代謝 1546 kcal 腹筋 31.5 kcal 腕立て伏せ 23.5 kcal スクワット 23.5 kcal 万歩計 371.8 kcal	+412kcal	no title
9月18日(火)	3447 kcal	基礎代謝 1567 kcal 万歩計 1505.97 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal スクワット 18.8 kcal	+311kcal	no title
9月19日(水)	2641 kcal	基礎代謝 1550 kcal 腕立て伏せ 0 kcal 万歩計 189.85 kcal	+901kcal	no title
9月20日(木)	3187 kcal	基礎代謝 1576 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal スクワット 18.8 kcal 万歩計 1448.51 kcal	+99kcal	no title
9月21日(金)	3093 kcal	基礎代謝 1567 kcal 万歩計 420.21 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal スクワット 18.8 kcal	+1043kcal	no title
9月22日(土)	2921 kcal	基礎代謝 1561 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal スクワット 18.8 kcal 万歩計 1590.26 kcal	-293kcal	no title
9月23日(日)	3027 kcal	基礎代謝 1567 kcal 万歩計 330.66 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal スクワット 23.5 kcal	+1061kcal	no title
9月24日(月)	2571 kcal	基礎代謝 1576 kcal 腹筋 28.35 kcal 腕立て伏せ 21.15 kcal スクワット 23.5 kcal 万歩計 1544.4 kcal	-622kcal	no title
9月25日(火)	2650 kcal	基礎代謝 1571 kcal 万歩計 1014.78 kcal 腹筋 28.35 kcal 腕立て伏せ 21.15 kcal スクワット 21.15 kcal	-6kcal	no title
9月26日(水)	2851 kcal	基礎代謝 1556 kcal 万歩計 1359.17 kcal 腹筋 25.2 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal スクワット 18.8 kcal	-126kcal	no title
9月27日(木)	2822 kcal	基礎代謝 1546 kcal 万歩計 541.47 kcal 腹筋 170.1 kcal 腕立て伏せ 61.1 kcal スクワット 61.1 kcal	+442kcal	no title
9月28日(金)	3001 kcal	基礎代謝 1541 kcal 腹筋 28.35 kcal 腕立て伏せ 21.15 kcal スクワット 21.15 kcal 万歩計 1577.73 kcal	-188kcal	no title
9月29日(土)	3010 kcal	基礎代謝 1526 kcal 万歩計 676.93 kcal 腹筋 28.35 kcal 腕立て伏せ 21.15 kcal スクワット 23.5 kcal	+734kcal	no title
9月30日(日)	2661 kcal	基礎代謝 1530 kcal 万歩計 2184 kcal 腹筋 28.35 kcal 腕立て伏せ 21.15 kcal スクワット 21.15 kcal	-1123kcal	no title

＜＜前月	2012年9月	翌月＞＞

ページTOP

月間データ（9月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	86,899 kcal	81,551 kcal	5,348 kcal
平均 kcal	2,897 kcal	2,718 kcal	178 kcal
記録日数	30 日	30 日

みんなの最新日記0
仕事　きょろきょろ６０Ｄ
薄曇　komokomo
鳥撮閑散期？　Ｓｅｉ
過ごし易かった　pushuca
5月14日（水）五... 　凡　ハヤト
梯子到着！…↓ 　みたお
20250514 　rm-112
5/14 　つかっと
Tomorrow♪ 　ましゃもも
いよいよ明日・・・　PONPY
朝掃除＆硬いご飯　打ち水
18℃晴れ　muusan
20250513 　rm-112
神田・神保町・秋葉... 　よむよむ
ダンスに間に合う♪ 　ましゃもも
5/13 　つかっと
雑感　14ZUBO
健康診断　おじまる子
5/13-黒部　kobaya
ドラゴンパーク・コ... 　shawt
みんなの最新日記0
記録ノート検索

お知らせ

ヘルプ

健康診断	体験談
Q＆A	辞典
ノート	脳トレ
はじめての方	利用規約
ヘルプ	サイトマップ

健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

カロリー比較（kcal） のグラフ

9月の「カロリー比較」データ推移

ご案内

サービス

法人の皆様

カロリー比較（kcal）のグラフ