寝た時間（時間）のグラフ・データ

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寝た時間(時間)のグラフ

2021年04月
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寝た時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「寝た時間」データ推移

日付 寝た時間 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(木) 2130時間 -70時間   -70時間 エイプリルフールしてる暇がない  
4月2日(金) 2130時間 0時間   -70時間 カランコエたち  
4月3日(土) 2300時間 +170時間   100時間 城址公園を散歩  
4月4日(日) 2130時間 -170時間   -70時間 雨。休養日  
4月5日(月) 2130時間 0時間   -70時間 色々な疲れ  
4月6日(火) 2200時間 +70時間   0時間 no title  
4月7日(水) 1050時間 -1150時間   -1150時間 ３分はやはりキツいらしい  
4月8日(木) 2100時間 +1050時間   -100時間 石にかじりついても  
4月9日(金) 2100時間 0時間   -100時間 「進撃の巨人」連載終了  
4月10日(土) 2300時間 +200時間   100時間 休息で冷えを取る  
4月11日(日)       ぼんやりした日  
4月12日(月) 2100時間 -200時間   -100時間 歯科検診  
4月13日(火)       no title  
4月14日(水)       no title  
4月15日(木) 2120時間 +20時間   -80時間 no title  
4月16日(金) 2150時間 +30時間   -50時間 no title  
4月17日(土) 2200時間 +50時間   0時間 no title  
4月18日(日) 2250時間 +50時間   50時間 たまったレシートを片付ける  
4月19日(月) 2200時間 -50時間   0時間 歯医者で治療　削って薬を詰める  
4月20日(火) 2200時間 0時間   0時間 納税通知書の封入作業  
4月21日(水) 2200時間 0時間   0時間 ちょっと頑張り過ぎた  
4月22日(木) 2120時間 -80時間   -80時間 体脂肪率、初めて３０％を切る  
4月23日(金) 2200時間 +80時間   0時間 クラスター発生に取り乱す  
4月24日(土) 2130時間 -70時間   -70時間 梅を見ながら散歩  
4月25日(日) 2300時間 +170時間   100時間 草むしりの季節  
4月26日(月) 2300時間 0時間   100時間 仮の歯を入れる  
4月27日(火) 2100時間 -200時間   -100時間 ストレスと向き合う  
4月28日(水) 2200時間 +100時間   0時間 休憩なしで勉強  
4月29日(木) 2300時間 +100時間   100時間 ニューシネマパラダイス  
4月30日(金) 2130時間 -170時間   -70時間 肺のレントゲン  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 2,139.63時間 （先月：2,194.83時間）
増減値（今月） -70時間 （先月：70時間）
最高値（今月） 2,300時間 （先月：2,400時間）
最低値（今月） 1,050時間 （先月：2,100時間）
総合データ（～4月）
平均値 2,017.45時間
増減値 -70時間
最高値 2,800時間（記録日：2011/06/25）
最低値 3時間（記録日：2018/10/09）