no title【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年01月12日(月)

no title

< no title  | no title >
【朝ごはん】
358.2kcal
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
57回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
146mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
99mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
31.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
358kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80.5kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
キャベツ(2人前) 23 kcal
牛角 塩キャベツのたれ(0.2人前) 23 kcal
ご飯 小 (1人前) 151 kcal
キムチ(0.4人前) 7.4 kcal
ハム(2人前) 58.8 kcal
明治乳業 LG21(有糖)(1人前) 95 kcal
  358 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする