no title【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月17日（火）

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【朝ごはん】
496.8kcal
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
63回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
139mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
99mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
497kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
キムチ（0.5人前） 9.2 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
ショルダーベーコン（1人前） 18.6 kcal
8時
卵焼き（0.5人前） 94.9 kcal
明治乳業 LG21(有糖)（1人前） 95 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
  497 kcal
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