no title【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年02月28日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
687.7kcal
【昼ごはん】
372.7kcal
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
67回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
158mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
109mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
28.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1062kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
オムレツ（ベーコン入り）（0.8人前） 197 kcal
サバの塩焼き（0.5人前） 127 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
明治乳業 LG21(有糖)（1人前） 95 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
リンゴ（0.4人前） 36.7 kcal
13時
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
豚肉炒め（0.2人前） 174 kcal
キムチ（0.6人前） 11 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
リンゴ（0.4人前） 36.7 kcal
  1062 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE