no title【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月02日（月）

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【朝ごはん】
468.6kcal
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
69回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
135mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
95mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
30%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
468kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
オムレツ(ウインナ入り)（0.5人前） 194 kcal
キムチ（0.4人前） 7.4 kcal
レタス（2人前） 7.2 kcal
イカリソース トマト＆ハーブ　ノンオイル（1人前） 14 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
明治乳業 LG21(有糖)（1人前） 95 kcal
  468 kcal
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