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09年04月18日(土)
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【記録グラフ】
万歩計
7812歩
食事の記録
2298kcal
体重
70.8kg
【食事の記録】
8時
コーヒー
(1人前)
6.4
kcal
りんご
(0.3人前)
55.1
kcal
トースト
(1人前)
270
kcal
ヨーグルト
(1人前)
62
kcal
12時
吉野家 牛丼 並盛
(1人前)
660
kcal
納豆
(1人前)
100
kcal
ウィンナー
(0.5人前)
32.1
kcal
麦茶
(1人前)
2
kcal
オリジン弁当 たまご
(1人前)
77
kcal
20時
生春巻
(1人前)
313
kcal
トムヤムクン
(1人前)
87.5
kcal
あじ
(1人前)
64.8
kcal
アサヒビール スーパードライ
(3人前)
441
kcal
21時
おたべ 八橋
(1人前)
65
kcal
ヤクルト ヤクルト400
(1人前)
62
kcal
2298
kcal
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