一年ぶりの友人たちと再会。New Babyにも会えるぅー♪【かんがるるるさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かんがるるるさんのトップページ>記録ノートを見る>一年ぶりの友人たちと再会。New Babyにも会えるぅー♪
09年05月24日（日）

一年ぶりの友人たちと再会。New Babyにも会えるぅー♪
< 「今日は、お家にこ... 　｜　数年ぶりのハンバー... >
【深夜食】
・飴
【朝ごはん】
・ヤクルト400LT
【ブランチ】
・トマト：2個。生トマトは、これにて、食べ終わりぃー。
・高麗人参ミルクティー＠オルビス：Motherからもらった高麗人参の粉、2袋プラス。
【間食】＠友人宅
・お菓子（るるが持っていった、ゴディバのチョコや神戸のチョコ菓子、六花亭のチョコレートストロベリー、そして、Mさん持参のおかき）
【間食2】＠サロン
・レモンティー
【晩ごはん】
・ミネストローネ：玉ねぎ・キャベツ・トマト
・栗：頂き物の冷凍栗を、ラカントたっぷりかけて、かっ食らう。
【夜食】
・Chokolifeショコライフのとちおとめ苺（いちご生換算60％）＠明治製菓：以前の頂き物。ひとかけら（つまり、1/4）。
・市田柿（干し柿）：頂き物。
・鮭茶漬け：るるご飯に鮭茶漬けの素＠永谷園

【今日の日記】
いま、8時。
5時6時くらいから、目覚めてて、7時起床。
うーん。くもり空、で、ちょっと雨。
お部屋クイックルかけて、半身浴して、身支度調えて、
11時頃には、出発したい、なぁー。


いま10時前。
お片づけしながら、身支度調えてまっす。
体重体脂肪計、電池切れ…。ほにょー。
測れるのは、水曜日からになりそうでっす。
ホッとしたような、残念なような…。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		半身浴
60分
半身浴（分） のグラフ
 		食事の記録
2479kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
飴（10人前） 117 kcal
9時
トマト（4人前） 91.2 kcal
オルビス 高麗人参ミルクティー（1人前） 37 kcal
12時
頂き物 お菓子（10人前） 1000 kcal
17時
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
19時
ミネストローネ＠るる（1人前） 124 kcal
甘栗（20人前） 222 kcal
21時
明治製菓 ショコライフ（とちおとめ苺）（0.25人前） 28.5 kcal
干し柿（5人前） 552 kcal
22時
玄米（1人前） 231 kcal
DHC 米こんにゃく（0.5人前） 3 kcal
やずや 発芽十六雑穀（0.01人前） 28.1 kcal
㈱永谷園 さけ茶づけ（1人前） 12 kcal
  2479 kcal
食事レポートを見る
コメント
com 2009/05/24 08:57 
おひさです。

ｃｍでなくてcom・・・バタバタしておりますよ。

おら、お友だちと。。
いいですね。

私は、昨日の映画は、同級生と。。
たくさん話さなくても、盛り上がるのよね~
 かんがるるる 2009/05/24 10:03 
★com様★

おはようございます。
コメント、とってもうれしいです。
ありがとうございます。

あー！！　るる、com様のお名前、間違えてました？！
本当に本当にごめんなさい。

そうなんですー。
一人は、ほぼ一年ぶり（去年の五月に、他の友人の結婚式に
一緒に新幹線で行って以来）。
そして、もう一人も、その時一緒に行った友人です。
この子とは、多分、その後、一回くらい会った…、はず…。
あぁー。一年前かぁー。
女3人で、行きも帰りも、楽しかったなぁー…。

ほんとほんと、友人とか同級生って、不思議ですよね。
沈黙とか、全然怖くなくて、その沈黙や雰囲気が
心地よかったり…。
そうかとおもうと、いっぱーーーいおしゃべりしたり…。

あ。もうすぐ、家を出ます。
com様と、ちょっとニアミスでしたね。
なんだか、うれしぃな♪
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE