no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月24日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
11063歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1251kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
越後生一番 もち（0.5人前） 51.5 kcal
14時
日清食品 カップヌードル カレー 85g（1人前） 420 kcal
20時
カトキチ 新潟県産（1人前） 225 kcal
キムチ（0.6人前） 11 kcal
ローソン たっぷり具材のミートソース（1人前） 543 kcal
  1251 kcal
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