バレンタインプレゼントのお品々の吟味→リスト作成→注文【かんがるるるさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月06日（土）

バレンタインプレゼントのお品々の吟味→リスト作成→注文
< 吹雪 　｜　外は、雪。 >
【朝ごはん】
・ポパイベーグル＠えるくあとろぎゃっつ：とろけるチーズたっぷりん＆生ハム
【昼ごはん】
・プレーンベーグル＠えるくあろとぎゃっつ：アップシナモンのクリームチーズをたっぷりん♪
【間食】
・
【晩ごはん】
・野沢菜白ゴマベーグル＠えるくあとろぎゃっつ
・発芽玄米リゾット＠ＤＨＣ
【夜食】
・発芽玄米リゾット＠ＤＨＣ
・だだっこ豆＠清水屋
・お味噌汁：なめこ・わかめ・麦味噌
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
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