食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月15日（月）

食事
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【朝ごはん】
ピルクル
【昼ごはん】
シチュー
しめじおにぎり
【間食】

【晩ごはん】
坦々肉まん
ピザまん
4種の人気サラダアソート 211kcal
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1635kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
日精ヨーク ピルクル（1人前） 338 kcal
12時
きのこのクリームシチュー（1人前） 331 kcal
サンクス おにぎり　鶏五目（1人前） 201 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 87 kcal
19時
肉まん（1人前） 201 kcal
山崎製パン ピザまん（1人前） 238 kcal
ミニストップ ポテトサラダ（1人前） 239 kcal
  1635 kcal
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