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10年03月13日(土)
296日目(休みだけど) |
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【朝ごはん】食パン ピーナッツクリーム いちご ヨーグルト
【昼ごはん】ご飯明太子のせ ひき肉入り玉子焼き ブロッコリー ミニトマト ポンカン
【晩ごはん】ふぐ刺し 肉じゃが 明太子 ご飯 クッキー(出張土産です)
【今日の感想】今朝はぬるま湯みたいな天気ですね。 昨晩は久しぶりに行き倒れてしまいました・・・。リビングのテーブルが大変なことに~!!! かばんから出したものの仕舞わなかったもの(筆箱、ノート諸々)新聞朝夕刊、ダイレクトメールに保険の大切な手紙、 コップ、頭痛薬(昨日は夜も飲んだのね)カップスープ(非常食用に買い込んだ)フレーバーティ(飲もうと出した) コート(ああ、脱ぎっぱなし~)本(これは昨日も出しっぱなし)etcetc・・・・・。
家いるのは猫二匹と私だけハラホロ~( ̄∇ ̄)~ヒレハレ
カラダカラのしっかりものの人々には恥ずかしいほどの私の緩み具合・・・。 ああ~!かたづけなきゃ~~~! それから掃除機も!!!
まだまだなぜか頭痛いです。。。ぼちぼちやっつけマス。
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メタボ撃退プログラム
昨日のポイント【0.2】
食べたら燃やす→☆なんとか…。 食べたら反省→★散らかして電池切れ…。 食べない工夫→★夜はグラタンだけのつもりがついおにぎり(息子が昼食べずに残してあった)をつまんでしまった…。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
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