no title【mamoojisanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mamoojisanさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年05月07日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】ご飯 味噌汁 鯵の開き
【昼ごはん】ご飯 白身魚のマリネ キャベツ スパゲティ
【間食】
【晩ごはん】ひれかつ カレーライス 焼酎の水割り
【夜食】
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1815kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鯵の開き（1人前） 67.2 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
白身魚のマリネ（1人前） 246 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
スパゲティ（1人前） 75.6 kcal
19時
ひれかつ（1人前） 325 kcal
カレーライス（1人前） 445 kcal
焼酎の水割り（1人前） 74.2 kcal
  1815 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE