もしかして・・・【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tama1461さんのトップページ>記録ノートを見る>もしかして・・・
10年05月21日（金）

もしかして・・・
< 今週の昼ヨガ 　｜　疲れた～～～ >
見ないふりしていたのだけど。

たぶん、太った。

メタボでやせる目標を立てたような気がするが、

ぜったい太った。

お休みのせいだ！


がんばるよ。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
食事の記録
484kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
GS（1人前） 87 kcal
13時
柿（2人前） 54.6 kcal
GS（1人前） 87 kcal
ファラフェル（1人前） 135 kcal
ローケーキ（1人前） --- kcal
16時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
17時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  484 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE