食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月16日（水）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
卵とじ豚丼
やさいしぼり
【間食】
野菜生活　紫
【晩ごはん】
寿司
【夜食】
へルシア
焼酎
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2076kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
豚丼（1人前） 699 kcal
たまご（2人前） 195 kcal
カゴメ やさいしぼり（1人前） 62 kcal
16時
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 87 kcal
20時
寿司（1人前） 621 kcal
22時
花王 へルシア（2人前） 42 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2076 kcal
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