食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月18日（金）

食事
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【朝ごはん】
デスクの朝食
野菜&くだもの
【昼ごはん】
カップヌードル　MEAT KING 380kcal
オクラ
やさいしぼり
【間食】
サイダー　グミ
【晩ごはん】
タンメン
餃子
【夜食】
どっさりミックスゼリー
【今日の感想】
カップヌードル　MEAT KING インプレッション
コロチャーではなくソーセージ風のスパイシーなミンチ肉を使用。
醤油は魚介系は抑えめに獣系の出汁。
コンセプトとしてはハンバーガー麺か。

らーめん優のタンメン。
太めの縮れ麺、しっかり炒めた野菜。これぞタンメン！

【記録グラフ】
食事の記録
1905kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
明治製菓 デスクの朝食 はちみつトースト味（1人前） 146 kcal
グリコ乳業 野菜＆くだもの（1人前） 110 kcal
12時
日清食品 カップヌードル　ベーコン旨ダレ醤油　78g（1人前） 370 kcal
カトキチ オクラの胡麻和え（2人前） 60 kcal
カゴメ やさいしぼり　[パック]（1人前） 62 kcal
16時
サイダーグミ サイダー　グミ（1人前） 171 kcal
21時
ニュータッチ タンメン（1人前） 435 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
22時
たらみ ミックスゼリー（0.8人前） 169 kcal
  1905 kcal
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