いきなり【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月19日（土）

いきなり
< がっつり反省モード 　｜　忙しかったー。 >
お休みの日。

ははは。

週末は大変なのだー。

サッカーの応援もあったし。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		食事の記録
527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
GS（3人前） 261 kcal
15時
ばなな（2人前） 120 kcal
19時
マレーシアン（1人前） --- kcal
21時
ワイン（2人前） 146 kcal
  527 kcal
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