食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
10年06月26日（土）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
一平　焼きそば　醤油
ブルガリアヨーグルト　フルーツミックス
たらみ　どっさり
納豆玉子
【間食】
キリン ラブズ スポーツ
【晩ごはん】
キリン　フリー
丸大　国産鶏の直火塩焼　200g
豆腐そうめん　86kcal
グリーンラベル
【夜食】
焼酎
へルシア
【今日の感想】

【記録グラフ】
ジョギング
120分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2080kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
明星 一平ちゃん 夜店の焼そば　塩だれ味（1人前） 606 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　フルーツミックス（1人前） 139 kcal
たらみ 果実の時間　梨ゼリー（1人前） 190 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
20時
キリンビバレッジ キリン ラブズ スポーツ（1人前） 88.8 kcal
22時
キリン　 キリンフリー（1人前） 56 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
麒麟 淡麗　グリーンラベル（1人前） 145 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
23時
焼酎（0.5人前） 185 kcal
花王 ヘルシア　スパークリング（1人前） 21 kcal
  2080 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE